健康

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若经济允许，万思惟建议新手雇请私人教练，这样不仅安全也进步快速，可少走很多冤枉路。

【健康】扫除健身误区

健康

运动风气越来越盛，使越来越多人愿意花钱报名健身房，为了强健体魄而努力。但你是否知道，一旦健身方式错误，小则不见成效，大则...

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【健康】无网不欢　过度为瘾

健康

世界卫生组织日前将“游戏成瘾”（Gaming Disorder）列为精神疾病，引起广大网民的关注：爱上网、爱玩网络游戏，...

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【健康】一滴血　探体内状态

健康

血液会说话没事干嘛要验血？等到有事的时候才进行血液检验，这也太迟了。验血是检查身体的指定动作，随著医学进步，血液的潜在讯...

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【健康】追根究底防眩晕

健康

现代人常有头晕眼花的困扰，却不一定会就医。然而，头晕眼花所造成的不舒服，常使人无法专心工作或正常学习。为此，《生活资讯》...

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【健康】定期验眼　从孩童做起

健康

过度让眼睛暴露在电子荧幕之前，孩童患上近视、闪光等眼疾的风险就会大增。近视年轻化，成为家长关注的议题。孩子患上近视，最著...

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苹果公开道歉　宣布iPhone电池大降价

科技

苹果被指刻意透过系统更新，将旧手机运作降速，遭狠批诱导用户换购新机，引起全球客户不满，目前已出现多起集体诉讼。苹果周四（...

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郭七凤笑言自己可能因胃口好而不断发胖，而她也学会放松自己，玩手游纾缓压力。

【抗癌勇士】找人倾诉莫胡想

健康

生病时，在心理上我们可以选择负面地胡思乱想，封闭自己；抑或正面地开放自己，找人倾诉，从而纾解心中苦闷。自嘲怕寂寞、爱讲话...

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【健康】勤更换，阻断棉条养菌

健康

美国女模劳伦瓦塞尔（Lauren Wasser）可能在数月内面临左脚截肢的新闻，再度引起人们对中毒性休克综合症（Toxi...

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【健康】腿冒青筋勿轻忽

健康

俗称“爆青筋”的现象常发生于人体下肢，即静脉曲张（Varicose Veins），上肢一般不具该问题。下肢有分深、浅两种...

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示意图

【健康】教师须妥善管理情绪　适时沟通免暴走

健康

最近某家幼儿园教师被爆因学生不停讲话而用布捂住孩子嘴巴和绑住手脚，引起轩然大波。上述做法诚然不可长，但无可否认，教师在校...

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执教鞭的日子， 使李瑞媚根本没有多余时间放慢脚步，做自己想做的事，“放学回来就是睡觉，醒来后又要煮饭做家务，简直累瘫。现在多了闲情逸致， 可以交朋友、运动、看看健康食谱，把我的知识分享给别人。”

【抗癌勇士】改变心境活下去

健康

活下去的欲望，支撑著李瑞媚成功躲过甲状腺癌的威胁，“我还有很多事情想做，可能我的性格较开朗，我觉得生病后，生活反而过得更...

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【健康】膝盖软骨组织老化　人工关节可代劳？

健康

走路疼痛难忍至一瘸一拐也不愿更换膝关节？人工的不比原来的好使？中老年人闻“人工膝关节”色变，深怕动了置换手术后无法正常行...

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新山往丰盛港路发生致命车祸　司机当场丧命

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12岁女童组屋6楼坠下　当场身亡

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去年12月3月，越南前女首富张美兰（右）在胡志明法院上受审。（法新社档案照）

上诉得直逃过死刑　越南前女首富张美兰减刑30年

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政府已同意全面落实MyDigital ID系统　赛夫丁：交警未来将优先考虑已注册用户