走完2016年的第一季度,4月份的“美食星探”菲比,带著我们穿梭在巷弄间,寻找她私底下最爱的美食基地。

Melody FM的菲比主持的《欢喜吃饱饱》今年迈入第十季,她笑言最大的转变是自己变成一个会吃的人,“以前吃东西只会分好不好吃,现在会对每种食材怀有感恩之心以及珍惜食材的原味。”味觉,也是需要经过修炼,才会有所提升,而修炼成精的菲比,平日喜欢吃些什么呢?

越南蔬菜卷,越南米纸皮包卷著紫包菜丝、红萝卜丝、薄荷叶、花生碎及素肉松,好吃得让人上瘾。售价:13令吉80仙
越南蔬菜卷,越南米纸皮包卷著紫包菜丝、红萝卜丝、薄荷叶、花生碎及素肉松,好吃得让人上瘾。售价:13令吉80仙

Loving Cafe 滋养身体的能量

Loving Cafe是一家有机素食店,外观不怎么起眼,可是食物却很好吃。老板是一位素食者,也是一位全职妈妈,由于外食不方便,为了让孩子吃好一点,于是跑去学做素菜料理,并且开了这家有机素食店。店里的食物选择多元,有日式的寿司和小吃,煎饺和芒果寿司都是很受欢迎的菜式。越南蔬菜卷几乎是每桌必点的人气招牌;透薄的越南皮包卷著紫包菜丝、红萝卜丝、花生及素肉松,好吃得让人上瘾。老板还推荐亚三叻沙及自制的绿茶冰淇淋,绿茶味道特别浓郁,不加白糖和重奶油,而是用腰果做成奶油,美味之馀又不担心发胖,也让人见识到不用动物成分也可以做出好吃的料理。

日式煎饺,日式饺子皮内包著木耳、包菜丝、姜等,虽是无肉馅料,但味道依然好吃。售价:13令吉80仙
日式煎饺,日式饺子皮内包著木耳、包菜丝、姜等,虽是无肉馅料,但味道依然好吃。售价:13令吉80仙

菲比有话说:

私底下我很少吃红肉,喜欢多吃蔬菜。这间素食店很靠近公司,环境清幽,用的都是有机食材。他们的食物做得不错,偶尔我不想吃太重,点一份日式煎饺和越南蔬菜卷已很有饱足感。我也喜欢吃日式寿司,虽然是素食店,但不会让人有感觉很“斋”。我现在比较崇尚吃新鲜食材的原味,我平日少吃油炸食物,不是因为怕胖,而是觉得食物是身体的养分,它会滋养身体。我们的肚子只有一个,它不是焚化场,有些食物是有能量的,你会感觉到它会带给你能量的,那些没有能量的食物吃进肚子只会让人很疲倦。

推荐菜:日式煎饺、越南蔬菜卷、亚三叻沙、绿茶冰淇淋、芒果寿司卷

地址:23, Jalan 13/149L,Bandar Baru Sri Petaling,57000 Kuala Lumpur.
联络电话:012-3138221
营业时间:早上10时至下午3时、傍晚5时30分至晚上9时30分(星期一休息)

鱼丸面,售价:6令吉
鱼丸面,售价:6令吉

阿龙自制鱼丸(瑞兴茶餐室) 诚意自制传统味 

阿龙鱼丸4年前从华联花园迁至瑞兴茶餐室,至今已有25年历史。这摊鱼丸面的鱼丸和鱼饼都是老板每天新鲜自制的,选用的是西刀鱼,味道特别鲜甜。鱼丸粉分成清汤和干捞,汤底由西刀鱼骨熬成;干捞则加上猪油渣,而且自己炸葱油酥,不买现成的,用来拌面特别香,搭配上爽脆的豆芽,吃起来充满了古早味。老板娘表示,阿龙煮面的手艺传自父亲,直到现在他每天还是亲自坐镇煮面,不假手外劳,做出来的味道自然不同。而且汤底和配料,小至辣椒都是每天新鲜准备的,味道不至于惊为天人,但是胜在诚意十足,保留了以前传统的小摊味道。

菲比有话说:

我很常来这家茶餐室吃东西,其中一个原因是大部分档口的老板都自己煮,很少假手于外劳。这摊鱼丸粉我吃十几年了,从华联花园一直到现在。他的鱼丸粉会加上猪油渣,与炸葱是一个超棒的组合,而且鱼丸是老板自己做的,跟市售的冷冻鱼丸很不一样,吃起来特别鲜。此外,我也推荐他隔壁的板面,同样吃了很多年,面粉是手搓的,而且佐料还有我喜欢吃的香菇、木耳和树仔菜,老板很大方,配料给很足,吃起来很有家里的味道,可惜今天档口没开,吃不到。

地址:28, Jalan 14/149L,Bandar Baru Sri Petaling,57000 Kuala Lumpur.
营业时间:早上7时30分至下午2时(星期三休息)

Ishin樱花料理合时令

一心(Ishin),是旧巴生路上一家知名日本餐厅,由两层独立洋房改造而成,环境十分雅致。餐厅是以严选日本当令食材及精致的料理手法闻名,在这里可以吃到许多特别的食材。由于同行的摄影师茹素,一度担心他在这里“找不到吃”,可是餐厅经理捧出多道食材,如日本大番茄、酱烧小茄子,都美味得让我们点头如捣蒜。

日本海螺,日本海螺个头硕大,肉质饱满,以高汤煮熟,尽显原味。售价:35令吉++
日本海螺,日本海螺个头硕大,肉质饱满,以高汤煮熟,尽显原味。售价:35令吉++

现今正值日本樱花盛开的季节,店里也应景推出多道“樱花料理”,如樱花荞麦面、樱花冰淇淋等,粉色系美食让本地食客也感受到春暖花开的浪漫气氛。据闻,店里的盐烤鲑鱼头,也让许多食客赞不绝口,用它来下酒必定是人生一大快事。

酱烧茄子,日本的小茄子长的很可爱,搭配重口味的酱汁,味道咸中带微甜,十分开胃。售价:28令吉
酱烧茄子,日本的小茄子长的很可爱,搭配重口味的酱汁,味道咸中带微甜,十分开胃。售价:28令吉

菲比有话说:

我每天8时过后下班,弄得来差不多9时才吃晚餐。这里靠近公司,也离我家很近,地点方便。我最常就是吃一份生鱼片配些小菜,小酌一下放松心情;偶尔会人来疯,最高纪录一个星期吃了4天,每次来没有固定的菜式,而是请餐厅经理帮忙推荐当令的新鲜食材。

樱花荞麦面,加入樱花制成的荞麦面,带粉红色,搭配柴鱼汤底,属季节限定品。售价:38令吉++
樱花荞麦面,加入樱花制成的荞麦面,带粉红色,搭配柴鱼汤底,属季节限定品。售价:38令吉++

地址:No. 202, Persiaran Klang,Batu 3 3/4,Off Jalan Kelang Lama,58000 Kuala Lumpur.
联络电话:03-79808228
营业时间:中午12时至下午3时、傍晚6时至凌晨1时(星期一至日)

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