【粉红十月】自我侦测发现乳癌　潘慧玲乳房重建依旧能舞出人生

“刚开始发现到的时候，我其实不想面对，我一直在想是不是又其他可能性，或许我摸到的只是肌肉呢？”潘慧玲是乳癌初期患者，有别于他人，她自己在身上摸到硬块时，就开始怀疑身体有异。然而，她下意识逃避这个情况，不断询问身边亲友是否有其他可能性，希望有人能给她另一种答案。

后来，工作上的主管罹患乳癌，让她开始意识到逃避并不是办法，于是到诊所做检验。“刚开始诊所的判断并非乳癌，但又认为我的情况可疑，所以帮我预约医院做详细检查。”带著忐忑的心情，她到医院做活体组织检查，抽取体内组织样本做检验。虽然化验结果呈阴性，但因肿瘤情况不佳，医生建议动手术切除。

“切除肿瘤后，刚开始的切片检查是阴性的，我真的很高兴。但高兴不过一下子，医生却说还有第二、第三种的切片检查成绩未出来，我的心就像是被泼了一盆冷水。”每一次拿化验报告时，医生都会先恭喜她，却又告知还有结果尚未出炉，让她的心情宛如坐过山车般大起大落，无法平静。直至第三种的切片化验中找到癌细胞，确诊患上癌症。

与第一次手术相隔一星期，她再次躺在手术床上，接受医生的建议一次性完成乳房切除与重建手术。“我的肿瘤很大，但癌化的部分只有1.5cm，由于周围出现白点，为了安全起见还是需要切除整个肿瘤。”乳癌患者在切除肿瘤时，还需切除肿瘤周遭4cm的部分，以确保肿瘤临近有可能性被转移的部位也一同切除干净。然而，潘慧玲的肿瘤太大且呈长形，深入乳房，因此切除肿瘤后留下的面积相当小，于是只能直接做切除并重建。

“我一点都不后悔动第二次手术，术后醒来人不仅不晕，心情也变好了，得知把“东西”拿掉了，感觉像是放下心头大石了。”潘慧玲笑著说道。

术后依旧积极运动

“我很喜欢户外活动，今年初还跟本地的乳癌龙舟团队一起到纽西兰比赛呢！”潘慧玲本身是一个喜欢运动的人，患病前她本是国标舞爱好者，积极学习与考试。直至患病后，她心情低落，不想被人发现自己患癌，慢慢退出了国标舞。

乳癌患者需要切除的不仅是乳房上的肿瘤，还有位于乳房附近的淋巴结。淋巴结主要功能是对抗外侵病毒和细菌，因而在切除淋巴结后，乳癌患者容易会出现水肿、肩关节疼痛等情况。“划龙舟的上肢运动能帮助消除淋巴水肿。”她解释，在加入马来西亚乳癌龙舟团队后，她的心境变得更开朗，也开始重拾运动。

离开国标舞，潘慧玲心里对舞蹈的喜欢依旧存在，后来她找到了从舞蹈演变而来的健身运动尊巴（Zumba），开始了另一端舞蹈旅程。“国标舞无论如何都需要两个人才能跳，但尊巴不同，一个人或一群人都能一起跳，没有这么多条件限制。”十多年前，尊巴还未在大马盛行时，潘慧玲就已经爱上她，甚至将这个运动带回自家公司，变为公司职员的固定运动。“我还特别考了尊巴教练执照呢！”

疫情期间，热爱运动的潘慧玲不仅自己在家做运动，还在线上做尊巴教学，带领一群癌友在走上更健康的康复之路。

提早退休 成为“全职”癌症义工

“以前我是工作狂，加班、周末上班对我来说是家常便饭，但生病之后我学会了下班就下班，除非真的有很紧急的工作是隔天早上要交的，否则我都会尽量到点下班。”潘慧玲直言，癌症是上天给她的启示，教会她认真对待生活，眼里不再只有工作。于是她选择提早从银行退休，做自己喜欢的事。殊不知，自己退休的事被马大医药中心乳房外科主任薛美虹医生得知，寻求她前去帮忙教马大乳癌患者互助组织UMMC Candy Girls Support Group（粉红战士组合）舞蹈课。“从原本一个月一次，变成现在一星期一次。”

她笑说，自己退休后反而更忙了，整日忙于各种癌症非营利组织活动，包括粉红战士组合（Candy Girls）、粉红丝带（Pink Ribbon）、乳癌福利协会（BCWA）、马来西亚癌症协会（NCSM）等。“每个非营利组织都有自己的内部的活动或筹款活动，有时候在活动上需要有人来做点演出，他们就会邀请我过去跳舞。”

除了尊巴教学和舞蹈演出，慧玲也积极尝试新事物，访问当天她刚从NCSM回来，为支持协会15周年活动，她参与了时装秀演出，届时将穿上美丽的服装走上T台。

“患癌到现在已经15年了，医生说我已经好了，只是我的左乳还有一些小颗粒，经过多年的观察，医生说现在只需要2年回去检查一次。”乳癌是普遍的女性癌症杀手，但人人的症状都不同，潘慧玲不需要经历化疗，却明白心态、生活方式以及身边人的支持对癌症患者有多么重要。

为了陪伴更多癌症患者走过低潮，她也申请成为医院的癌症支持者，宛如辅导员办聆听患者术前或术后的情况与担忧，并且提出一些建议。“我们都在同一条船上。”她认为患病与划船都一样，只要能同心协力去面对，就能一定能继续前行。

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