当孩子还在牙牙学语的阶段，出现打人、大吵大闹、搞破坏的情况时，家长经常都束手无策。打骂换来孩子的哭闹，讲道理孩子却听不懂，这个时候家长可以尝试用Time Out管教法。
国外很热门的Time Out管教法，听起来像是“关禁闭惩罚法”，但Time Out并不等于关禁闭。Time Out是在小朋友不乖的时候，把他与当下的人和事做隔离，让他冷静下来。许多家长对此产生质疑，“这和惩罚有什么不同？”其实Time Out并不是为了惩罚孩子，而是让孩子学会自我控制情绪，冷静下来。
当然，Time Out管教法还是有年龄的限制，美国儿科医学会（American Acade my of Pediatrics）建议只对一岁以上的孩子采用这样的方式，而且必须在家长做引导、沟通和教育多次却没有成效的情况下才能使用。专家表示，盲目且频密地使用会使Time Out失去作用。针对12至24个月的孩子来说，TimeOut让他们有冷静下来的时间，而大孩子的Time Out则需要以不同的技巧去实行。
2岁左右孩子的Time Out原则
1.多次引导后仍然无效才使用
如果孩子不会伤害到别人或自己，就不建议用Time Out。这种方法比较适用于打人或咬人这些较为严重的行为，并且是在家长引导多次后无果才能使用。如果只是孩子闹情绪，那就建议家长与孩子找出情绪不好的原因，而不是孩子一哭就实行TimeOut。有时候孩子只需要关心或拥抱，过度使用Time Out将会出现反作用。
2.选择合适地方
在家里找一个相对安静的区域，可以在那里放一个小板凳，或者一个小地毯，只要是这个地方是在视线范围之内的，都可以用来做Time Out。家长必须随时注意孩子的情绪，避免有些孩子情绪失控而伤害了自己。不建议把孩子关到屋子或房间里面，因为这样子你没有办法随时看到他的情绪变化，而且忽然进行大隔离，会让孩子更加抵触。
3.不要让孩子觉得被惩罚
当孩子不乖的时候，做家长的要先保持冷静。即便面对孩子大哭或者不高兴被Time Out的情况下，也请深呼吸然后冷静对待。要注意的是，在Time Out的几分钟内不要和孩子说话，无论是正面的鼓励还是批评，都不建议，这个时间就让孩子自己静一下。别让孩子看到自己生气的样子，否则孩子会觉得他被惩罚。
4.一旦开始，就要坚持到底
一般一岁小朋友可以Time Out一分钟，两岁两分钟，以此类推。如果孩子的情绪已经稳定或是安静下来了，就可提早结束。倘若孩子30秒就跑开了，Time Out就要重新开始计时。Time Out的基本原则就是坚持，通过坚持，孩子往后就知道自己做错事之后，就需要先冷静下来。另外，针对某个问题使用Time Out的话，未来只要出现同样的问题，都需要使用Time Out。若时用时不用，孩子就会认为家长只是吓吓他。同样的问题一般坚持3至4次就会有效果，坚持到发现孩子不良行为发生的频率大大降低为止。
5.Time out后的2件事
首先，要看著他的眼睛，简明地告诉他为什么要Time Out。然后抱抱他，让他知道爸爸妈妈还是很爱他的，不要让孩子有抵触的心理。这也是一直强调慎用Time Out的另一个原因，有些孩子觉得自己被惩罚了，就会开始质疑爸爸妈妈会不会不爱他了，因此家长的一个拥抱胜过千言万语。借此提醒孩子“爸爸妈妈爱你，但你必须为自己的行为负责。”
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