（台北4日讯）台湾一名男子凭借自律和坚持，从糖尿病重度患者蜕变为不需依赖药物的成功案例。负责治疗的肾脏专科医生林轩任分享，该名病患自发现病情后，彻底改变饮食与生活习惯，历经一年半的努力，血糖指数已降至与健康人几乎无异，成功“逆转”糖尿病。
这位张姓患者，身高170公分、体重超过100公斤，过去习惯高油高糖饮食，尤其爱喝手摇饮、吃炸鸡，因一次肛门脓疡就医时意外查出糖尿病，当时糖化血色素（HbA1c）竟高达13%以上，即血糖控制情况非常不理想，已达严重糖尿病的程度。
病情确诊后，他积极展开疗程，严格遵守“饮食、运动、用药”三大核心原则。他将日常餐点改为低油清淡，每当动起想吃炸鸡的念头，就会想起医生提醒：“心血管疾病和肾脏疾病风险”，立即留意每份碳水化合物的摄取。
亦或是想要偷懒不运动时，他就会想起血糖下降所带来的成就感，坚持调整生活习惯。
疗程开始短短3个月，他已减重5公斤。半年后，糖化血色素降到5.8%，而非糖尿病患者的建议值为小于5.7%。林轩任坦言，这样的改善幅度令人惊喜：“他竟然只差那么一点点，就达到正常标准了！这简直是让人跌破眼镜的成绩！”
考量患者血糖稳定性已大幅提升，林轩任随后建议他逐步减少胰岛素剂量，转为口服降血糖药，并强调期间须密切监测血糖波动，一旦有异常须立刻回报。
在接下来的几个月中，张男维持高度配合态度，继续定期运动与饮食控制，并认真回报身体状况。
随著时间推移，他的糖化血色素持续稳定在5.6%，医生遂进一步调整治疗计划，减少口服药量，最终在第18个月完全停药，体型也瘦了一大圈。结果让林轩任表示：“和正常人的血糖水平几乎没有差别，简直是完美。这证明，他已经真正地‘逆转’了糖尿病！”
林轩任解释，该病患并非真正的痊愈，糖尿病的体质依然存在，但实现了“不用药”的状态。他进一步说明，药物是辅助减少胰脏的负担，在需要用药的阶段，保持“自律”严格按时用药至关重要，此时也要配合糖尿病管理两大基石“饮食控制、规律运动。”
他表示，无论有没有用药，都须坚持饮食与运动，张男便是很好的案例。最后，林轩任提醒，医师不是万能，病人配合医疗建议，整个疗程才能如“两人三脚”般跑得又快又稳。
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