吃得健康又讲究,是新生代目前最流行的生活概念;鱼肉有丰富的蛋白质,是优质的肉类选择,要满足口腹之欲又要兼顾健康,因此在选择鱼类食材时,就必须更谨慎。
味道鲜美,又富含大量营养的鲈鱼,近年来深受食客欢迎。但市场上很少业者在饲养鲈鱼,因它比其他鱼类价格昂贵外,也较难饲养及照顾,若有不慎,鲈鱼会容易死去。
来自芙蓉的黄文升(39岁),吃过鲈鱼后就深深的爱上它,在发现市场上难以找到鲈鱼后,他决定自己饲养及售卖。
他在接受《东方日报》访问时说,属于澳洲品种的鲈鱼,因身上拥有一个黑点,所以也被称为是澳洲宝石斑或佳帝鱼;鲈鱼虽价格不菲,但全身都是宝。
他解说,宝石鲈为澳洲最负盛名的名贵鱼类之一,经测定宝石鲈含有18种氨基酸,其中有4种香味氨基酸,故具味道鲜美、无腥味、异味,营养价值高及口感是当今其他名贵鱼类也无法媲美的。
养殖过程不简单
他指出,根据澳洲联邦科学与工业研究组织的研究报道,宝石鲈鱼体含肉率为58.3%,肌肉蛋白质含量为18.9%;与200多种海产品相比,其体内的OMEGA-3不饱和脂肪酸含量最高。
他表示,不饱和脂肪酸是保持人类身体健康的重要物质,OMEGA-3不饱和脂肪酸不但能够促进儿童细胞生长,智力发育,还能防止老年痴呆,智力障碍、记忆力低下、免疫力下降等疾病。
“此外,还能促进胆固醇代谢,增强血管弹性,降低血脂,减少血栓产生,具有防治心脑血管疾病的功能。”
黄文升说,多年前已经开始有不少人引进鲈鱼养殖,但因养殖过程不简单,加上价格很贵,因此产量不多;因成本考量,如今也很少人养殖鲈鱼。
鲈鱼鱼刺细少 适合各种煮法
鲈鱼一般上达500克重就可以出售,养殖期为6个月时间。
黄文升表示,虽然鲈鱼达200克至600克之间,就可以开始出售,但是倘若能够饲养至1公斤的话,鲈鱼会更肥美好吃。
他说,鲈鱼的肉质非常的鲜甜,所以适合用于作为生鱼片,但鲈鱼也适合各种不同的烹饪手法,他本身也曾经吃过各种不同的煮法,让他对鲈鱼更钟爱不已。
他续说,相较于其他的鱼类,鲈鱼的鱼刺细又少,非常适合老少幼食用。
黄文升指出,由于鲈鱼来自澳洲,价钱肯定不便宜,鲈鱼每公斤价格介于35令吉至60令吉之间;国内目前鲜少可找到鲈鱼的踪影,仅在雪州或北马一带较容易找到鲈鱼。
双重过滤 保持最优水质
黄文升表示,相较于其他的鱼类,养殖鲈鱼最重要的是水质,所以必须要特别的注意,所以他自己本身是采用双重过滤水,保持最优的水质。
他指出,因为鲈鱼对水质较为敏感,倘若水质不理想,鲈鱼就很容易死亡。
“所以我除了采用一般养殖业者使用的棉花过滤水方式外,另外也附加了一个水源过滤器,以让水质达致更优。”
另一方面,黄文升也说,饲养鱼可分为两个方式,一种是直接在池塘内养殖,另外一种就采用室内养殖,兴建养鱼池饲养。
他说,鲈鱼就较适合在室内养殖方式,并且需要搭建防晒网,因粪便、尿液在遭到太阳暴晒下,会引起化学作用,养鱼池四周就会很容易生青苔,这样便会影响水质。
“如果选择直接在池塘养殖的话,当面对下雨,泥土内就会产生氧气倒流,这会导致鲈鱼吸收到太多回流的氧气,就容易出现翻肚及死去现象。”
他续说,凡事起头难,除了自己摸索养殖鲈鱼的方式外,也上网了解更多鲈鱼的知识,如今饲养逾200条鲈鱼,同时也有饲养非洲鱼。