对生活品质的影响不容小觑!
暗疮会导致粉刺、黑头及红肿发炎的增生物,例如丘疹、脓疱和囊肿(俗称青春痘)。虽然暗疮不会对健康造成严重危害,但却是一种会造成疤痕非常明显可见的皮肤问题,导致那些受暗疮影响的患者承受著精神压力。
在出席一项关于“消除迷思”媒体推介礼上,受邀演讲嘉宾之一即美容专科医生丘一杰表示,暗疮是一种最常见的皮肤问题,在亚洲影响超过4亿6000万人,估计其中有1亿7500百万受暗疮影响的人群的年龄,是介于12至35岁。
暗疮虽然不会致命,却会影响一个人的外表。无论是选择置之不理或处理不当,都可能会令皮肤留下永久的暗疮疤。本来平滑的脸蛋亦变得凹凸不平,令人失去自信,甚至影响社交,对生活品质的影响不容小觑!“暗疮主要影响青少年其实是一种迷思,很多人即使成年后也会继续面对暗疮的困扰!”他说。
一般认为暗疮是青少年的常见问题。虽然青少年发育期的荷尔蒙分泌增加,会造成暗疮问题,但成人也会冒出暗疮。暗疮对男性和女性的影响大致相同。虽然常见于男性,但女性的暗疮问题会更持久。
皮脂过多阻塞毛孔
此外,暗疮的严重程度和时间长短因人而异,在大多数情况下,暗疮在青春期结束后会变得比较不活跃;但有暗疮家族史的人,出现暗疮问题的机率较高。另外,对暗疮细菌(P.acnes bacterium)非常敏感的人,比较容易引发严重的囊肿暗疮(一种发炎型暗疮)。
有很多因素会造成暗疮产生,但归根究底,暗疮的发生主要有4大因素,即细菌定植、受影响部位发炎、油脂分泌过多及皮肤增生变厚而堵塞毛孔。
暗疮是皮脂腺过度活跃而造成的红肿发炎问题,而这些皮脂腺会分泌一种称为皮脂的蜡状物质,润滑皮肤和毛发。可是,当皮脂或油脂分泌过多时,毛孔管道就会堵塞,进而导致称为黑头粉刺的皮肤瑕疵问题。当死皮细胞和多馀油脂堵塞毛囊出口,暗疮细菌的过度增植就会造成黑头粉刺发炎,进而形成暗疮。
至于暗疮的类型,可区分为“轻微、中度或严重”暗疮,3种主要类型。
暗疮类型
轻微和中度暗疮有以下几种类型:
a.粉刺(Whiteheads):隐藏在皮肤表层下的堵塞油脂和细菌会形成粉刺。粉刺可能看起来是细小的白点,或者是肉眼看不见的细微幼粒。
b.黑头(Blackheads):当毛孔外露在皮肤表层,油脂就会氧化及变成褐色或黑色。
c.丘疹(Papules):毛囊壁破裂会形成丘疹。白血球会迅速入侵进而造成毛孔发炎。
d.脓疱(Pustules):当白血球入侵皮肤表层后,脓疱可能在数天后形成。这也就是人们常说的青春痘。
◎严重的暗疮有以下两种类型:
a.结节(Nodules):一旦毛囊在底层破裂,就形成触碰时会引发疼痛的发炎肿块。
b.囊肿(cysts):严重发炎情况会形成充满脓液的大脓疱,也称囊肿。
求医?网寻? 解决方法的真相
如果你询问每一位母亲,她可能会告诉你停止吃巧克力和薯片。如果在网络论坛搜寻,他们可能告诉你仅适用于一个人,对另一个人却完全无效的方法。在药行的物品架上,你可以找到琳琅满目的产品,每一种产品都宣称可以有效治疗。
但事实上,在资讯蓬勃的如今,关于暗疮的谈论太多了,然而真相却太少!
52%人不向医求救
一项由Menarini亚太区公司针对4个国家(印度、马来西亚、菲律宾及新加坡),1020位亚洲人(年龄介于18至35岁)所进行的网络调查显示,52%调查对象选择不会诊皮肤专科医生寻求帮助,只有44%调查对象在暗疮问题持续超过3个月以上,才选择会诊专科医生。
他们宁愿浪费大量时间在网上寻找暗疮的解决方案,有36%调查对象,每星期在网上寻找暗疮相关的资讯和解决方法的时间,超过1小时!由于并不了解正确的治疗方法,他们甚至愿意尝试各种产品,以找到正确的解决方案。调查结果显示,其中10%调查对象曾尝试超过10种产品。
影响自信 导致抗拒社交
调查结果发现,3个调查对象当中,就有2人因为暗疮问题感到羞愧及难为情,每3人就有1人,每天几乎谈论自己的暗疮问题2至5次。超过一半有暗疮的调查对象抗拒社交,37%表示他们与关系亲密的朋友见面,才会感觉自在。
在大马,调查结果也显示调查对象因为暗疮而影响社交。暗疮问题让他们不愿意出席社交活动,甚至在好朋友面前也不愿意讨论关于暗疮的事情,忌讳讨论暗疮问题,也可能是他们很少会诊皮肤专科医生的原因。但其实,他们仍然在意暗疮问题,而且对自己使用的产品有所期待。
暗疮虽然不会致命,但是暗疮长在脸上,却会为患者带来情绪和心理方面的痛苦,而且其影响程度,会因为不同年龄层而有所差异。暗疮会导致患者的自尊心低落及失去自信心。这个现象在亚洲更为明显,很多女性的情绪都因暗疮问题而受到影响,瑕疵皮肤让她们感觉缺乏信心。
研究发现,情绪和心理层面的痛苦在年轻女性群最为严重,甚至造成她们感到羞愧或忧郁。虽然年长女性的情绪压力较少,但她们却担忧暗疮会造成皮肤永远留下疤痕。
治疗与控制
控制暗疮的方法有很多种,依据暗疮的不同程度(轻微、中度或严重)而定。
皮肤美容治疗:皮肤美容治疗是长期性的暗疮护理。这些产品可以添加入日常护肤程序,维持皮肤状态及预防暗疮反复性发作。
市售外用产品治疗:市售的暗疮液是短期性的治疗,通常对轻微程度的暗疮有效。有时候,开始使用这些暗疮产品可能会带来副作用,例如皮肤痕痒、干燥和皮屑剥落)等。但这些副作用,通常会在使用一个月后逐渐改善。
外用抗生素:外用抗生素适用于治疗轻微发炎型暗疮。大部分医生会建议在涂抹外用产品时,配合服用抗生素。抗生素可能会引起副作用,例如腹部不适、眩晕或造成皮肤色泽不均匀。
外用处方药物治疗:医生配给的更强效处方乳液,可能适用于使用市售药物治疗效果欠佳的暗疮问题。
大多数情况下,这类产品必须结合使用才能达到更好的治疗效果。外用的暗疮处方药物,可能会引起皮肤出现副作用,例如刺痛、烧灼感、红肿或剥落现象。
医生可能会建议一些方法以减少副作用,包括循序渐进增加使用量、涂抹一段时间后就清洗掉药物,或者更换其它药物。
除此之外,皮肤专科医生也建议,无论任何程度的暗疮问题,都必须采取维持性护理治疗。轻微程度的暗疮问题至少应治疗2至3个月,中度或严重暗疮问题则建议至少治疗6至12个月。
预防及护理
大部分暗疮问题,可透过良好基础皮肤护理程序,妥善控制或避免发生。
正确治疗方案及维持性护理:选择适合特定暗疮情况的治疗非常重要。理想的治疗方案,应针对性处理暗疮的多种成因。
为了达到更好的长期治疗效果,皮肤专科医生建议结合治疗方案及长期维持性护理,而不是选择“快速见效”的治疗。轻微程度的暗疮问题至少应治疗2至3个月,中度或严重暗疮问题则建议至少治疗6至12个月。
温和洁净:暗疮皮肤应使用性质温和、不会刺激皮肤的产品来洗脸,避免造成暗疮问题进一步恶化。
选择不含油脂及刺激性成分的皮肤护理产品:避免使用含有刺激性成分(例如堵塞皮肤的香水)的化妆品、防晒产品和护肤品。建议使用含水成分或不会造成粉刺的产品。
不要挑刺或挤压暗疮瑕疵:挑刺或挤压暗疮会造成感染,严重的或会留下疤痕。
暗疮救星
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