（槟城14日讯）青少年面对霸凌或情绪困扰时，最令人担忧的未必是无人察觉他们的处境，而是即使已经主动求助，仍未获得有效回应。心理辅导员指出，孩子的情绪与行为变化往往隐藏在日常生活细节中，成年人除了留意异常表现，更应认真看待孩子发出的求助讯号。
马来西亚注册与执证心理辅导员陈淑雁表示，根据她的辅导经验，长期遭受欺压的孩子通常会出现情绪或行为变化，但他们最常面对的问题，并非身边完全没有人知道其遭遇，而是求助后未能获得适当协助。
她指出，孩子在面对困境时，最需要的未必是成年人立即提供答案，而是有人愿意相信他们的感受，并陪伴他们寻找解决方法。
她说，当孩子主动透露问题，父母或教师即使无法自行处理，也可以协助转介至学校辅导老师、心理辅导员或其他专业人士，而不是让求助止于一次谈话。
针对青少年可能出现的情绪警讯，她指出，每名孩子面对压力的反应不尽相同，有些人可能突然暴饮暴食，有些人变得沉默封闭，也有人透过大喊大叫宣泄情绪，不能单凭某一种行为判断孩子是否面临危机。
她分享，过去曾辅导一名长期遭受霸凌的学生，对方因不愿再面对校园环境，逐渐出现拒绝上学的倾向，试图借此逃避令自己痛苦的处境。
不过，她强调，这只是个别案例，并不代表所有遭受霸凌的学生都会出现相同反应，因此成年人需要结合孩子平日的行为及生活状况，了解变化背后的原因。
家长事后才发现孩子早有异状
陈淑雁透露，她过去曾接触多宗校园不幸事件的相关家庭，不少家长在事后回想时，都认为孩子平日表现正常，未曾察觉明显异状。
“很多问题其实都藏在细节里，需要成年人更仔细观察，并愿意花时间了解及聆听孩子真正面对的困难。”
她指出，当青少年表达伤害自己或他人的念头时，成年人不应急于责备或将有关言语视为玩笑，而应先协助当事人稳定情绪，再进一步了解其想法及风险程度。
“若一个人已经开始思考如何执行，甚至出现具体计划时，就不能再被视为玩笑，而是需要立即介入处理的高风险讯号。”
她说，辅导员通常会透过对话协助当事人理解情绪来源，寻找其他能够转化痛苦与愤怒的方式，避免当事人将伤害自己或他人视为唯一的出口。
校园暴力不能单纯归咎霸凌
针对近期国内接连发生学生持刀伤人及校园暴力案件，陈淑雁提醒，社会不应将暴力行为简单归咎于霸凌，也不能把精神疾病、自闭症或其他心理状况与暴力直接划上等号。
她指出，暴力倾向及精神健康问题均非单一事件造成，而是可能涉及成长环境、家庭因素、人际关系及外在环境等多方面影响。
她表示，影视内容、人工智能（AI）及网络环境等外在资讯，也可能对部分青少年产生影响，甚至引发模仿行为，因此在探讨校园暴力时，必须避免以单一因素解释复杂问题。
她认为，青少年大脑仍处于发育阶段，更需要成年人提供适当引导与陪伴，而心理健康也不应只被视为学校辅导老师或家长的责任，而是整个社会共同面对的课题。
她再次提醒，将精神疾病、自闭症或其他心理状况视为暴力行为的代名词，只会加深社会对相关群体的污名化与误解，不利于正确认识青少年的心理健康问题。
要看最快最熱資訊，請來Follow我們 《東方日報》WhatsApp Channel.
-side.jpeg/b5cb79e93ddd67b0d8c85c88b454dff0.jpeg)
