近年来由日本流行的断舍离,教会人们更懂得从取舍中了解真正的生活需求,我们的文明生活总习惯了加法,加薪、加物质、“减”似乎就是倒退的意思。

我最近看到一个报导,谈及生活减法的意义,减法就是以化繁为简的生活法则,有时想想,在我们现实生活里,我们却总是用加法计算著,衡量著人生,希望房子越住越大,钱越挣越多,官位越升越高。然而,财富的积累,地位的攀升,是否真的能带来真正的快乐?

当然很多反方会站出来说,钱并非万能,但若没钱就万万不能,倘若每人都在生命中减法看淡,这世界经济要由谁去刺激,社会要如何进步?这个理论也不无道理。

当然,简繁由人,每个人各有诠释。我个人就比较推崇零浪费的减法生活,不是不思进取,而是主张剔除生活中可有可无的负累,不让生活终日忙忙碌碌只为了赚钱,使到健康指数每日往下滑。

如果我们顺应环境的节律,慢慢享受生活,还生活一个真实状态,在“慢”生活中把更多的注意力集中在生活质量上,不要让在生活或工作上都像个机器一样操作,只知道不停地走啊走,却不懂得停顿点在哪儿。

强调精神心灵环保

“减法生活”强调精神环保和心灵环保,比如说提倡利用旧物制作礼品,尽量不买现成制成的礼物、买东西尽量减少包装制品,多购买经济装、少用纸巾多用手帕、二手环保以物易物、经常为自己反省和净化内心、尝试约会旧日朋友,找回当初的友谊,亲近大自然为生活减压,生活节奏不要太快,快慢结合才健康,每周享受一次慢生活,让自己无所事事发呆也好。

我们总期望得到最好的一切,但却往往看不到最好的方向,于是总在盲目轨道中追逐。而近年来从生活实践出来的减法生活形态,绝对是现代人宠爱自己,爱护地球的环保方程式。换一个思维来想,用减法生活来净化您的生活,除了环保,也帮助自己在身心灵更健康,逃脱漫无目的盲忙茫,何尝不是一个适合我们的生活模式。

热门新闻

阅读全文

2罗里5车相撞! 南北大道连环撞致10公里车龙

阅读全文

“头号公敌”辞职币圈狂欢 比特币冲上9.9万美元

阅读全文
女摊贩解释,当时顾客多,妇女一听到要排队就不高兴,还说要退钱,但材料都已准备好。

预定薄饼取餐等40分钟 妇申诉:摊贩突退款不卖

阅读全文

史上第一家来马上市香港公司 知行集团布局引关注

阅读全文

伊党:我们更适合领导国盟 民政:慕尤丁当之无愧【东方头条】2024-11-22

阅读全文

《黑神话:悟空》荣获《金摇杆》年度最佳游戏

阅读全文

杨善勇:博士好年轻,秘密在哪里?

名家

佐摩教授大弟子,大马著名政治经济学家哥梅兹,推介柯嘉逊夫人安妮博士著《专制者VS人民:马来西亚的权威民粹主义》之新书,《...

阅读全文

不曾抚平的历史之伤

名家

南非曾经历长达46年种族隔离的黑暗时期,那时,法律将人按肤色分等级,白人以外的有色人种被剥夺基本的权利,被暗杀、伤害、被...

阅读全文

提升伦理水平的挑战

名家

牛津词典将伦理定义为:管理个人行为或活动的道德原则。因此,在商界和公共领域,由人民组成和领导的公司和机构,可依据他们的行...

阅读全文

谢诗坚:财政预算案前后的博弈

名家

首相纳吉于10月27日在国会下议院提出明年度财政预算案,基本上是大选预算案,因为他不但未提高物品的征税,而且发放更多的经...

阅读全文

孙和声:解读马来西亚国情与经济

名家

《解读马来西亚国情》及《解读马来西亚经济》两书是笔者继《马来西亚国情一把抓》后的又两本文章汇集。这些文章均曾发表于《东方...

阅读全文

陈锦松:增建华小带有政治傲慢

名家

就如久旱逢甘霖,华文教育艰难的发展过程,罄竹难书,向政府求发展、求经费、求建设、求迁校等,通常得到的是冷漠与回绝,这就是...

阅读全文

陈海德:茅草行动30周年祭看希盟

名家

“1987年茅草行动”于今年10月27日步入30周年祭,意外的是,反对党阵线希望联盟似乎没有表态什么,亦不必意外的是,反...

阅读全文

庄仁杰:英雄史观与圣人世界观

名家

大学时代,上西洋史学史时第一次接触到“英雄史观”这一名词。英雄史观指的是认为历史是有一群帝王将相所构成,平民百姓等对于历...

阅读全文

特朗普沦为“毁约总统”

名家

市侩商人出身的亿万富豪特朗普,在经商时就以不诚实著称。他的各项生意大起大落,曾多次破产,间中他经常以欺诈、毁约、赖债、逃...

阅读全文

不变的预算案

名家

因为全国大选将至,2018年财政预算案也被视为选举预算案。政府预估2018年经济成长为5%-5.5%,税收增加至2399...