发现自己的粪便呈深黑色已经几天，家人建议我到医院检查。
当天星期五，我到医药中心，医生看过我黑色粪便的相片，初步怀疑是肠胃出血，他建议我尽早去做内窥镜检查，以彻底了解真相。
约好星期一早上去做检查，离开医院前，护士递我一份有关内窥镜检查的资料，里面有大肠癌的传单。它说大肠癌是生活中的沉默杀手，沉默因为病发前是完全没有征兆，当患者的粪便有出血的症状时，它已处于癌症末期，治疗将十分困难。大肠癌是我国常见的癌症，它的病发率不断上升。
在2018年它的新病发率占全部癌症中的10.2%，死亡病例占9.2%。我阅读这些资讯后，本来平稳的心马上起伏不定。
心里有点懊悔为何不早几年做内窥镜检查，上回检查是8年前，本来3年前就应该再度检查，就是没认真安排时间。若早几年检查，如果有问题就能提早发现，成功治疗的机率就会更高。我自责为何拖延检查。
离开医院回家途中，脑海里闪过万一不幸是肿瘤，若是末期的话，怎么办？我想到死亡，虽然知道这是迟早得面对的，但是怎么来得那么早？我应该用怎样的心态去应付这突变？
提醒生命有时限
心里很复杂，又有新鲜感。新鲜是因为以前不曾有过类似体会。太太陪我到医院，虽然她没说出口，我知道她很担忧。从医院回家途中，在谈话中都不去谈及病情，大家都装著若无其事。
还好平时禅修，学佛和大量阅读，这有助我扎好精神基础，我很快就调好情绪，让我能从容面对这突然而来的考验。我想到，万一是坏消息，接受、面对和处理就是。只有抱著如此正面和积极的态度才更有力量去解决问题。抱著消极和负面情绪去对待，只会消耗能量及增加痛苦。
圣严法师曾说，身体的病痛是身体的问题，我们不必因此而跟著感到苦楚。身体有病而痛是自然现象，不必因此有苦则是自己的选择。想到这些，心里反而安定下来。生老病死是生命的过程，只有好好经历才有完整的生命体会。
尚未检验，也不懂肠胃有何问题，不必先让它吓坏自己。过度担忧并不能改变结果，所以就不胡思乱想。懊悔为何之前没提早去做检查也无济于事，只会增加自己的烦恼。重要的是把心安定在当下，现在我没事。
这个周末不因不明朗的情况而过得黑暗，我们去参加法鼓山新道场的启用大典，和家人度过一个愉快又充实的休假。
星期一到医院做了内窥镜检查，医生说只是胃酸倒流，小肠有发炎的现象，没有肿瘤的迹象，只需服用几天的药就可以药到病除。这好消息一扫之前的阴影。
一切皆是好因缘，这次事件提醒了我，生命不是无期限，知道生命会结束，这个提醒很有力度。
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