肝脏静悄悄地在我们的身体里运作,
而肝炎也是沉默的杀手;
一般在肝脏没有严重损坏之前,
症状不会太显著。
因此我们都该“小心肝”,
提前注射疫苗抗体,护肝周全。

肝脏是人体排毒的重要器官,有分泌、解毒、代谢的功能。肝脏制造出的胆汁可促进脂溶性维他命A、D、E、K的吸收,体内新陈代谢所产生的有毒物质,如:酒精、部分药物则经由肝脏化解成尿液排出体外。

肝炎则是肝脏的细胞发炎和损伤,有A、B、C、D、E型肝炎之分。肝炎也被分成急性和慢性两种;急性肝炎通常在致病原因消失后几个月内,病患就会恢复正常。反之,肝炎症状持续6个月以上,就成了慢性肝炎,这是相当棘手的健康问题。

根据世界卫生组织(WHO)的报告显示,病毒性肝炎是全球的健康问题,尤其是B型肝炎(Hepatitis B)和C型肝炎(Hepatitis C)。这两种肝炎是引发肝脏硬化和肝癌的主要根源,每年导致约134万人死亡,与结核病(Tuberculosis, TB)死亡人数相当,并超过了爱滋病的死亡人数。

B型肝炎和C型肝炎均为慢性感染,可能不会出现任何生理症状,潜伏期长达数年或数十年。根据报告,至少有60%的肝癌病例是因为没有及时做身体检查和治疗B和C型肝炎病毒而导致。因此,世界卫生组织以在2030年实现全球消除肝炎为目标。

预防肝炎 不应心存侥幸 注射疫苗 有备无患

验血报告出炉,发现你的A型肝炎和B型肝炎抗体指数为零,你会采取行动去注射相关疫苗吗?我国人民对肝炎的意识与认知并不高,许多肝硬化或肝癌的产生源自没有及时检测或治疗肝炎。为此希望你多小心护肝,注射疫苗以策安全。

肝炎分为5个种类,而在马来西亚,我们则需注重B型及C型肝炎。蔡伟业医生表示:“A型肝炎主要是透过不卫生的食物及水源传染,由感染者的排泄物粪口途径传播。在我国鲜少发生机率,但常到外国旅游或公干者,尤其是常到发展中国家的人一定要注射A型肝炎疫苗。对爱吃贝类,如:蛤、蛤蜊、生蚝等的人士,也建议注射该疫苗。”

蔡伟业医生提醒,成年人每年应有至少一次的血液及身体检查,若发现体内抗体不足,就得尽早接受接种疫苗。
蔡伟业医生提醒,成年人每年应有至少一次的血液及身体检查,若发现体内抗体不足,就得尽早接受接种疫苗。

蔡伟业强调,国人应将注意力放在B型及C型肝炎上,尤其是后者。“B型与C型肝炎都是经由人体体液传播,如:性行为、输入感染者的血液、医疗事故、母体垂直感染等等。目前A型肝炎和B型肝炎都有疫苗,唯独C型肝炎没有。”

当肝脏受到肝炎病毒攻击时,会分成3个阶段恶化。蔡伟业解释:“第一阶段是健康的肝脏受到病毒感染,随后肝脏将纤维化,进而出现慢性肝炎或硬化,最终导致肝癌。”若在身体检查中发现异样,尽早用药能减缓肝脏恶化的程度,“否则最严重者则需移植肝脏保命。”

蔡伟业也说,B型和C型的传染可以透过安全性行为,即是配戴保险套及不共享针筒来避免。在医疗领域的工作者,则需为医疗器材(针筒、手术刀)进行完善的消毒工作,为病患输血前做血液检测也能有效避免传播B型及C型肝炎。蔡伟业嘱咐,“在医院或诊所工作的人,除了要确保病患的安全,自身在治疗过程中不小心受伤或触碰到患者的血液,也应采取行动进行检测,以免把受感染的血液传染给自己或下一个病人。”

A型与B型肝炎疫苗共分为3个剂量,6个月内完成3次注射即可。在家庭诊所也有注射疫苗的服务,价钱约马币130至160令吉。蔡伟业补充,“不要抱著侥幸态度去看待肝炎,预防胜于治疗,若考虑组织家庭者,更应该做身体检查和注射疫苗,确保另一半及下一代受到保护。

肝炎知多点

相信很多人一提起肝炎,就会想到B型肝炎及C型肝炎,其实肝炎也分为很多种。然而,大多数肝炎患者在初期(半年至一年)有可能毫无症状,或是只产生轻微症状,如:身体疲累、没有胃口、体重下降等。蔡伟业表示,“18岁以上的成年人每年需做至少一次的血液检查,能降低患上肝炎的风险,提早治疗将不致命。”

各类肝炎的症状与预防

A型肝炎

症状:可能出现发热、食欲不振、腹泻、恶心呕吐、深色尿液、黄疸、眼白发黄(症状轻重不一,因人而异)

传播:
˙环境卫生条件恶劣、缺乏安全用水、个人卫生状况不良。
˙粪口途径传播,即是未受感染者摄入病毒携带者的粪便/尿液污染过的食物或水。
˙受感染者为他人制备食物,可能会透过肮脏的手将病毒带到食物中。

预防:安全供水、确保食品卫生安全、提高环境卫生条件、勤加洗手、注射A型肝炎疫苗。

备注:人与人之间接触不会传播此病毒,但与感染者密切身体接触可能引发感染。

B型肝炎

症状:同A型肝炎症状一样,外加身体极度疲劳;严重的话,可能造成肝硬化或肝癌。

传播:
˙母体垂直感染,母体怀孕或分娩时,透过血液传染给婴孩。
˙人体黏膜接触,透过唾液、经血、阴道液、精液传播。
˙医疗事故,在外科手术、牙科手术、注射药物或毒品、纹身过程中等等发生意外,被感染了的血液触及或可能受到感染。
˙共用私人物品,使用被感染血液污染的剃须刀、毛巾、牙刷等或可能引发感染。

预防:婴儿需注射B型肝炎疫苗;成人若在血液检测报告中显示无B型肝炎抗体,则需注射疫苗。

备注:爱滋病患者是高风险族群。

C型肝炎
症状:潜伏期为2周至6个月,感染初期大多数不会出现症状。急性发病者的症状则与患上A、B型肝炎的症状雷同,或可能出现粪便颜色变浅、关节疼痛等。

传播:
˙血液传播,共享注射器、使用未经彻底消毒的医疗器材(针筒/手术刀)、输入未经筛查的血液等。
˙性方式传播
˙母体垂直感染

预防:确保医疗器材消毒完全、注意手部卫生、性行为时正确使用安全套。

备注:不会透过母乳、食品或水传播,更不会通过与感染者拥抱、接吻及共享饮食等间接性传染。

D型肝炎

症状:与B型肝炎相似。

传播:由B型肝炎病毒引起的急性或慢性肝脏疾病,这种病毒依靠B型肝炎病毒进行自身复制。

预防:注射B型肝炎疫苗,预防感染。

E型肝炎

症状:发烧、食欲不振、呕吐、黄疸、腹痛、搔痒、皮疹、关节痛、尿液变黑、粪便颜色偏浅、肝脏肿大压痛(状况因人而异,有者症状轻微)

传播:
˙粪口途径传播,主要是透过被污染的饮用水散播。
˙食用已受感染的动物:未煮熟的肉类、贝类。
˙输入受感染的血液
˙母体垂直感染

预防:提高环境及个人卫生、避免食用生肉及未煮熟的贝类或海鲜。

备注:一般发生在没有干净水源和环境的国家,常出国旅行的大马人需多加留意。

出国前先注射疫苗

马来西亚政府在提供医疗福利方面其实领先许多国家,普通门诊或拔牙服务只需要马币1至2令吉,更免费提供多种疫苗给国人注射,从中得到保护。我国卫生部提供的免费疫苗注射可有效防范许多疾病,马来西亚人民从出生至15岁,可免费注射至少14种疫苗预防针。

蔡伟业表示,“虽然从小我们都有注射各种疫苗,但成年之后,每年还是需要做血液检查,一旦发现身体缺乏某些抗体,尤其是B型及C型肝炎抗体,建议最好注射疫苗,以预防感染肝炎。”成人则可以根据不同的情况去注射疫苗,蔡伟业补充,“1989年之前初生的大马人没有注射过B型肝炎疫苗,因此出国旅行,如到柬埔寨、非洲、缅甸等地区,建议先去注射,同时也可考虑注射流感、日本脑炎等疫苗。”

要看最快最熱資訊,請來Follow我們 《東方日報》WhatsApp Channel.

热门新闻

阅读全文

烂尾房3年没人理 女业主维权因身材引发关注政府火速出手

阅读全文

巴生港口船只翻覆 逾20家属医院认领遗体

阅读全文

巴生港口船只翻覆夺5命 夫妇遗体被领出

阅读全文

巴生港口船只翻覆 失踪夫妻遗体被寻获

阅读全文

巴生翻船事故 夫妇遗体领出 家属不责船长

阅读全文

毒驾逆驶酿祸

阅读全文

【健康】好好活下去

健康

走到人生尽头,最难熬的不是死亡,而是生病。我们时常说生活要有质量 (Quality of Life),然而重病期间,除了...

阅读全文

【健康】产后调理 因人制宜

健康

快乐坐月子不能洗头、不能吹冷气、就连洗手都不能用凉水…许多新手妈妈因上一辈的坐月子习俗,搞得自己产后一个月像是在坐牢一样...

阅读全文

【健康】间歇性断食需斟酌 少餐暴食有损健康

健康

限时用餐助燃脂?我们自小就被灌输“一天三餐”的饮食观念。更有人说:早餐要吃得像皇帝,少吃早饭会没力气,甚至会让我们更胖。...

阅读全文

【健康】咳嗽不治 遂成大患

健康

肺都快咳出来了咳咳咳!喝咳药水都快喝出糖尿病了,还不能痊愈!咳嗽看似小病,稍不注意则会酿成大祸!到底咳嗽多久才需要看医生...

阅读全文

【健康】创伤后遗 无尽深渊

健康

幸存者梦魇“能活下来已经万幸!为什么去做傻事?”“事情都发生了,哭有什么用?”对患有创伤后遗症的人来说,这些话是二度伤害...

阅读全文

【抗癌勇士】化恐惧为求生意志 徐紫恩记录抗病点滴

健康

“因为怕死,所以好好活下去!”把青春都耗在医院的徐紫恩,经历了接二连三的癌症复发,坚强地面对所有挑战。正能量的她甚至把抗...

阅读全文

【健康】调理身心 借力植物荷尔蒙

健康

芳香疗愈城市乌烟瘴气、磁场能量偏低,每天塞车令人烦躁、工作压力也让人透不过气…藉著精油香气舒缓紧绷的情绪吧!让芳香疗法带...

阅读全文
许传祥( 左) 患癌后, 妹妹辞职回家顶替的工作;弟弟在他抗癌成功后也陪同他经营爱好,骑越野单车;父母更是为了他操透了心。许传祥意识到家人的重要性,收起了常往外跑的习惯,珍惜每一天与家人共聚的日子。

【抗癌勇士】许传祥:没想过放弃! 治疗期间食不下咽

健康

许传祥的人生即将迈入下一个阶段之际,上天却开了个玩笑,宣判他患上癌症。感恩家人及另一半的不离不弃,许传祥熬过抗癌疗程,终...

阅读全文

【健康】性接触非唯一传播途径 慎防非性方式染性病

健康

相爱,不相感染性,占用最少的时间,却造成最大的麻烦。世界卫生组织(WHO)最新的统计显示,全世界每天有超过100万的性病...

阅读全文
结肠可细分为升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠。大肠癌则是指结肠或直肠的癌症。

【健康】置之不理 息肉变肿瘤

健康

给大肠照镜大肠犹如人类体内的下水道,弯曲且凹凸不平。每天帮你的身体清走脏物和毒素,你曾否关心过它?用了几十年的肠道,是时...