12月，灯光美、气氛佳、处处洋溢著浪漫气息，正是恋人或有情人浓情蜜意的季节…等等！在被爱意与性欲冲昏头之前，你确定知道自己可能要承担的后果吗？
年杪适逢学校假期，加上圣诞节、元旦等节庆氛围作用下，许多人都情不自禁浪漫起来。询及生命线义工陈云娟，是否认同年杪对年轻男女和青少年而言是比较容易谈恋爱或玩出火的时节，她表示本身并不特别赞同这个论点，“但我必须同意，在节日较多的季节里，特别状况比较容易发生。”陈云娟表示，在假期或假日里谈恋爱和发生性行为的比例确实比较高。
在发生性关系之前，应该对性与爱拥有足够的知识和理解。但在本地缺乏良好性教育体制的情况下，大部分人，包括青少年及成年人，对性仍旧一知半解，甚至产生误解。要拥有及发展健康或良好的性，免不了要回溯到根本的问题：性教育。
提起性教育，或许有人会觉得尴尬，其实它是最贴近我们生活、且不可或缺的根本知识之一。陈云娟表示，很多父母以为性教育就是教导子女什么是性交、要怎么做才会生孩子等，对此感到害怕，甚至把责任推给学校，“实际上等到孩子上学才由老师教导已经太迟了，性教育应该从家里开始。”
陈云娟指出，一般上，学校教授的是生理性教育，在此之前家长应让孩子知道何谓性别之分，并进一步以身作则，让他们学会不同性别之间的相互尊重。“一旦孩子从父母处得不到指导，便会转从其他途径获知关于性的知识，最简便的方法便是透过互联网。”在缺乏正确的性教育的情形下，许多误解便因此产生。
青少年难以抑制性冲动
青少年性行为的发生，大多源自性冲动。“13至18岁的青少年性分泌处于最旺盛阶段，他们的身体（性器官）已经成熟，而且性荷尔蒙的分泌驱使他们自然而然被喜欢的人或异性强烈地吸引，再加上缺乏人生历练和经验，难以自我控制。”陈云娟表示，若有足够的性知识，在不得不发生的情况下，至少青少年会知道在事情发生时应该怎么做，“如何让自己不会怀孕，或如何让我的小女友不会怀孕。”懂得在紧要关头使用保险套，对青少年来说是一种保障。陈云娟表示，虽然大部分父母不能接受教导孩子使用保险套避孕，“但如果真的要发生，至少要（让他们）学会保护自己。”
年龄渐长“性”趣转移
19至20岁以上的年轻人，大多已经有过恋爱的经验，确实知道自己已经成年，已是独立的个体。“这个时期的青年也是高风险群，只是会比青少年稍微降低。”如果这时遇上彼此喜欢的对象，他们大多会抱持“只要我为自己负责、为我喜欢的人做我想做的事，或甘愿为所爱的人做任何事”的态度，会有较高机率发生亲密关系，或者同居。25岁之后，虽然性需求依然在高峰，但基于年龄增加和社会经验的累积，对未来有较理智的方向。“他们可能会考虑到未来，对现下随心所欲而产生的性冲动起了一种缓和的作用。”
到了30岁，进入真正成熟的年龄，对性有了一定程度上的认知，清楚它是一种生理上的需求。“这个时期的男女对性并非没有需求，而是生命中还有更多重要的事情等著他们处理。性不是不需要，而是变得更有选择性。”而且这个时期的男女对性会更有认知，懂得想要有性不一定要找另一半，可以自我满足，或借由其他的方式达到自己想要的境界。
约会扫“性”，有备无患
年轻人血气方刚，浓情蜜意时难免把持不住，倘若你在约会前打定主意不想“擦枪走火”，可以参考以下数点：
1.不要单独约会，最好是一大班朋友在一起
2.不要离群到黑漆漆和的地方
3.不要舌吻或法式湿吻，这是所有性的开端
陈云娟提醒年轻人，在一段关系中首要学习的是尊重另一半：如何照顾他；不强迫他做他不想做的事；尊重他身为男性或女性的身份；不在不对的时候发生性行为，让彼此受到伤害。一旦学会尊重，便晓得不可为了满足自己的性欲，而侵犯他人的身体。
另外，父母在孩子谈恋爱前一定要让他们理解什么是性行为、怀孕、生子、堕胎和避孕。倘若出去和男／女朋友约会的是你的孩子，请为他/她准备避孕套。陈云娟强调，父母为子女准备避孕套，不表示允许孩子发生性行为，只是让孩子在紧急关头时可以自救。
未婚先孕，承受压力大
在陈云娟接触过的案例中，未婚先性的很多，未婚怀孕的情况也有。“大部分当事人苦恼的是：我真的要和这个人结婚吗？就这样了吗？”倘若女性在未准备生小孩的情况下意外怀孕，就必须考量是否要就此结婚或放弃小孩。一旦选择放弃小孩，往往对日后双方关系有很大影响。
陈云娟表示，堕胎并不是动手术切除毒瘤。一旦怀孕，女性便会产生母性。“堕胎虽然是自己的选择，但女性会有很强烈的失落感。”堕胎后的女性在心理上依旧需要一段沉淀期，心中难免产生亏欠感。倘若男方在这期间没有好好地加以呵护，这段关系便无法继续。
陈云娟认为，未婚先孕是很辛苦的事，女方面对的不只是身边的看法，还有社会大众的眼光。“很多人只想到‘别人怎么看我’，其实更重要的是，你怎么判断你自己。”陈云娟表示，事情到最后，真正让我们受苦、痛苦的，是我们自己内在的道德观。有些人更因而妄自菲薄，认为自己从此以后再也不配得到幸福，导致日后即使遇上对的人也不敢接受对方。
另一个未婚生子必须考虑的是，是否有能力去让孩子和自己过上健全的家庭生活。健全不一定是指爸爸、妈妈和小孩共组家庭，而是有没有能力教导孩子健全的心态。经济能力当然也是重要的考量之一，未婚妈妈至少要确保自己和孩子有安稳的生活，不愁明天有没有饭吃。
“如果选择把孩子生下，你能够坦然面对社会的眼光吗？不遮遮掩掩地带孩子出去参加聚会，而不是整天躲在家里。”陈云娟表示，身为助人者，她只能给予当事人建议，“要过怎样的人生，只能让当事人自己选择。”
对于女儿未婚先孕的父母，陈云娟建议他们寻求家庭辅导。“父母知道孩子怀孕后，难免生气、痛心、内心忧伤，明明知道孩子需要支持，但就是忍不住要骂她。这种种情绪背后，隐藏著你对孩子的爱。”陈云娟表示，当事情发生时，有辅导员以第三者身份在场进行协调，让一家人进行对话，有助导向更为正面的结果。
不想生子如何避孕?
陈云娟表示，有性行为的年轻女生若未有结婚或生小孩的打算，日常中也应采取避孕措施。其中避孕套最方便也最容易买到，避孕效果高达99%。使用避孕套也可以很好地避免感染性病。
对女性而言，使用避孕套可以避免性伴侣因不只一个性对象而从外界把性病传给自己，也可防止男性因为卫生习惯不良而导致阴道细菌感染。别小看这些小小的感染，如未及时求诊或处理，或许会连带感染子宫，造成日后不孕的严重后果。此外，使用避孕套也不会带来副作用，更不会影响日后受孕的机会。
若你不小心发生了性行为，但害怕怀孕，事后应马上到医局购买事后避孕丸服用。倘若不幸你未到法定年龄，则应马上告诉家中可能帮到你的长辈，如妈妈、阿姨、姑姑、大姐等，请她们帮你买事后紧急避孕药。虽然被长辈知道免不了要被责备，但倘若因此选择沉默，万一意外怀孕将使问题更不可收拾。
从小教导性教育
良好的性教育让人得以拥有健康的性，懂得享受它的美好，不认为它是羞耻的，知道什么时候可以发生性，什么时候不可以，而且对所发生的事全然负责。性教育不只是教导孩子性器官的构造，真正的性教育应该打从一出世便开始教导。
1.教导身体所有部位
不建议用其他字眼来取代性器官的正式名称，否则会令孩子误以为不能用正式名称称呼它，是因为它见不得光。其次，让孩子体认到他的性别，并接受自己的性器官，对它的存在感到自然。
2.男女生理上的不同
让孩子知道女性和男性性器官功用上的不同。
3.男女之间互相尊重
不仅是哥哥尊重妹妹等子女之间，更延伸到父母亲平时的互动。父母亲有否互相尊重、是否地位平等、有否歧视等，孩子都一一看在眼里。不良的示范会令小孩从小耳濡目染，影响长大后面对异性、谈恋爱甚至进入婚姻和另一半共处时的行为与态度。
4.青春期身体产生的变化
让孩子知道，身体上性器官的发育是即将变成大人的征兆。变成大人后，才能结婚生子，组织家庭。学校的性教育大多是教授这些。
从小便接受性教育的孩子，肯定比较了解自己，知道自己的状况是身体变成熟的正常现象，继而学习如何处理这种情况。比如当喜欢上一名异性，会想和他们有进一步的亲密接触，以及产生性幻想、性冲动、性吸引力等，不会在心里排斥这些感觉，因为这是正常的，是自身面对成长的一个部分。
陈云娟小档案：
‧马来西亚生命线协会资深培训带领员及讲师
‧NLP身心语言程序学合格执行师
‧LPPKN婚前教育辅导员、LPPKN“家庭两性讲座”讲师
‧同时为报章、电台回答或主讲相关课题
