张俊虹在匈牙利水泳世锦赛女子10公尺跳台决赛跳出了一枚金牌，对于大马来说，肯定是值得欢喜跃然的事。毕竟我国并非跳水强国，且她创下大马人在世锦赛摘金的纪录，是难能可贵的事。我国跳水队，从东运会、亚运会，再到奥运会的舞台，一点一滴地崭露出模糊的身影，不论是在报章、新闻报导、电台或网络上，他们用成绩告诉国人，原来有这帮运动选手，在未成名之前，默默努力一步步登上更多的舞台，逐渐被广为人知。
当然，在比赛中夺得奖牌，从来都不是一个人的事，虽然作为旁观者的我们一般上也只会关注，有没有得奖牌、谁得了奖牌、得了什么奖牌……诸如此类的问题，就是只看赛事的结果。除非有兴趣才会去追问背后的故事，这也是无可厚非的事。而这支跳水队的功臣自然少不了教练团，他们都来自中国，早期来到大马“拓荒”，而张俊虹也就是他们栽培出来的“跳水苗子”。
体育竞技本就是一项争取荣耀的事，它既有光荣面，亦有残酷面。步入比赛场地开始展现的那一刻，谁知道这些选手经历过什么磨练，才造就现在的他们。训练固然重要，团队合作也是，不管是队员之间，或是教练与选手之间，或是政府与团队之间，这都实实在在凸显沟通的重要性。适当的训练方式、适合的环境、不匮乏的器材等都是重要的一环。
每个专业的运动员身上或多或少有伤痛或旧患，但他们仍然会继续坚持训练来增进自己。这条路从来不好走，很多人都在这条路上跑著，而这条路也没有终点，只有跑累的人暂且歇息，或是停滞不前，或转换跑道。
站在选手的立场，自身的纪律相当重要，就像是一种自我约定，起初可能逼著自己去做训练，到最后习惯了，融入生活。
我相信一句话，每个人都有24小时，用在那里是看得到的。当他们紧握手中的奖牌时，我想他们把时间用在哪里，也无需赘言了。若说李宗伟的话，更能说明他的成绩与在羽坛的地位都是用时间换来的，每个人都如此。还是老话一句，台上十分钟，台下十年功。当他们获奖时，我们能替他喜悦，却很难体会他们所经历的辛苦。他们口中的轻描淡写，又怎能闯进我们的生活中呢。
我们能了解作为一位运动员，从开始接触到逐步登台获奖，是一段非常坎坷的旅程，这是他们生命中重要的过程，虽然结果往往被放大，但我相信当中也有不少人被激励，封李宗伟为偶像而立志追随的也大有人在。他们受访时侃侃而谈，说著的是堆叠成就背后的砖瓦。
