在母亲节的前一天，阿姨家举办了一场母亲节庆祝暨表哥生日会。在吃吃喝喝大闹一场后，坐在播放著某部电影的电视机前，男人们开始喝起黄汤，女人们开始持续聊著各种不同的话题，而青少年们就开始把手机握在手里，除了拍照、自拍，不然就是在跟朋友聊天、玩手机游戏，刷面子书等。
虽然说大人们有话要讲，有饮料喝，但是也难免活在低头时代；一小部分也掏出手机来刷一刷，可能看看新闻，也许玩玩游戏。除了忙上忙下的女佣、没有智能型手机的外婆及小孩们，基本上在场有超过一半的人手上都拿著手机刷来刷去。
由于青少年的人数众多，要知道最近最夯的手机应用程式是什么，看他们在玩什么就对了。
还记得新年的时候，他们几乎都是在玩《钢琴方块2》（又名别踩白块儿2），只要是坐著时两手的食指都是很忙碌地按来按去，就连才三四年级的表妹也玩得不亦乐乎。一个不小心真的会上瘾，完全满足了不会弹奏钢琴的人。
而现在呢，青少年们最喜爱的手机应用程式就是Snapchat，其实除了青少年很爱之外，有些艺人也是很喜欢用这App与粉丝互动。无论是要拍照还是录制影片，青少年们都会拿起手机用Snapchat摄录，然后再制作成故事相簿分享给朋友看。因为Snapchat可以制作很多无厘头的特效，所以就会看到人对著手机挑眉、打开嘴巴等等，不知情的旁人都会觉得好笑。
2000年以后出生的小孩，都生活在数码时代，父母在喂食小孩时候，一定都会塞了一台手机或平板电脑让小孩能够安静乖乖地吃饭。朋友笑言，以前我们都是电视机配饭吃，现在的小孩是手机配饭吃。
科技的发达，造成时下的小孩从小眼睛就盯著萤幕看，再加上近距离用眼过度，很容易就伤害了眼睛，长时间使用或会造成近视、青光眼等疾病。难怪近视的小孩越来越多，在小学放眼望去，以前10个学生可能只有3、4个戴眼镜，但是现在没近视者则是属于罕见的事啊！
除了眼睛受伤害，长期低头手握手机不动，保持著同样的姿势，颈椎病也很容易找上门。
此外，睡前玩手机也会造成失眠，所以睡前不妨放下手机，好好拿起书本来阅读或听听音乐入眠，暂时告别“低头族”吧！
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