根据最近5年进行的调查显示，我国受到精神和心理问题困扰的孩童及青少年，从10%提高至20%，太早接触电子产品，是其中的导因。
理大临床儿童心理学研究员阿兹查博士说，据其观察，如今的父母早在孩子一岁多就提供电子产品，除了价格廉宜外，父母没时间陪孩子，将孩子交由“电子保姆”照顾更是省时省力。
“这不仅会导致孩子对电子产品的依赖，快速跳动的频率、多元的刺激将导致孩子脑部产生化学物质，进而产生上瘾，甚至破坏孩子脑神经细胞，导致孩子出现过动等问题。”
她日前在理大、国家人口及家庭发展局威北分局联合主办的“有效育儿技巧”讲座会前，接受《东方日报》访问时说，许多孩子太早接触电视，甚至观看卡通，诸如蜡笔小新、海绵宝宝等，这些卡通都存在不良意识，与其让孩子接触电子产品，甚至最终导致孩子上瘾后，父母才来紧张兮兮求助，倒不如完全不要制造机会让孩子碰触电子产品。
“虽然我们有提供辅导、教育父母师长孩子如何减压，甚至有网络上瘾者前来求助要求良药，不过对我而言，预防胜于治疗。与其日后家长烦恼如何为孩子戒瘾，倒不如从开始就不要让孩子尝试这些电子产品。”
影响社交沟通能力
她说，从小让孩子接触电子产品，孩子的胃口会越来越大，甚至网络缓慢也会让孩子缺乏耐心，成人经已如此，更何况毫无自制能力的孩子，而且一个行为的产生并非一朝一日，都是日月累积，再长大后父母较难控制，更影响孩子的社交沟通等能力。
“根据国外一项研究建议，3岁以下的孩子并不适合接触电子产品；3岁至6岁的孩子接触电子产品时间是每周介于30分钟至1小时；小学阶段的学生每周使用的时间不超过2小时，所以让孩子使用电子产品需要有节制。”
对此，她致力向家长灌输预防工作，除了父母需要学习，也需要加强亲子关系，因为只有良好的亲子关系，任何问题才能迎刃而解，如何促进亲子关系，这些都是需要从小陪伴孩子而产生的连接。
父母陪伴孩子 态度决定未来
理大先进牙医学院精神病学博士莫哈末法里斯讲师说，时下的孩童许多已出现状况，诸如过动儿、自闭儿、忧郁、学习障碍等问题，这些有者是遗传、有者则是父母的离婚、单亲、教育方式等导致，有者则是孩子的性格使然。
他说，有些障碍如过动症可以用药，有些就得使用不同的方式接触，诸如自闭症并无法用药，只能通过不同的尝试让他们能够融入社交圈子。
对于小学生已开始使用面子书，有些老师更开设面书群组交待功课等现象，教育工作者认为，这是无法阻挡的趋势，她不会禁止学生上网，但会限制孩子使用网络的时间。
她说，孩子自行成立一个微信小组讨论功课，甚至交待一些事情，因此她限制孩子每晚可使用半小时，以了解朋友圈，甚至学校的最新进展。
另一名老师认为，若父母有时间陪伴孩子（尤其是小学生），孩子可善用电脑科技，父母放心，彼此有信任，孩子不易沉迷。她说，若父母在陪伴孩子时，人在，眼睛却盯著电子产品看，又或者父母只是给予孩子物质，孩子就会有样学样，易沉迷电脑寻求感官刺激，这感官刺激让孩子知道自己是存在的。对此，孩子沉迷与否取决于父母的陪伴及态度。
多参与活动 孩子应走出户外
孩子的心理问题都会通过行为及情绪展现，而且越靠近考试时期，孩子的情绪则会较波动，这些都是压力使然。
阿兹查博士说，每个人都有压力，如何在孩子产生压力、以药物治疗之前预防孩子的偏差行为，这些都是效能父母必学的技巧。
询及时下许多父母都在孩子考取好成绩后给予优渥奖励，她认为在父母效能课程内，给予奖励是让孩子好行为得以延续，所以她认为，父母奖励孩子无可厚非，但应针对孩子的行为表现给予鼓励，而非针对考试成绩的结果而奖励。
她说，有些孩子付出努力，成绩却一般，若没有奖励反而抹杀了孩子的奋斗；反观一些依靠小聪明而考取佳绩的学生，奖励孩子反而没有多大用处。
理大儿科研究博士扎比迪教授说，许多父母使用电子产品教导孩子学习，但这只能占一小部分，因为孩子需要通过外在的环境学习肢体及情绪发展。
他说，电子产品无法成为孩子在学习爬、跑、跳、肌肉掌控及身体发育的辅助，所以为了减少让孩子接触电子产品，家长必须让孩子多接触户外活动。
观察情绪灵活度
“孩子在每个年龄的发展阶段都有不同的身理及心理需求，父母需要了解孩子的需求进而给予他们所需的发展。最重要的不是一味的禁止，而是以其他活动取代科技产品的使用量。”
他说，一个月大的婴孩都会有压力，父母争执、离婚甚至环境吵、漆黑等都会导致婴儿压力，年长孩童尿床等，所以他本身有一套检视指南，通过孩子灵活度、眼、肌肉细腻、情绪、语言发展了解一二。
对于小学及中学生，他坦言这阶段的孩子需要同侪的互动，所以父母可以与孩子的朋友一起参与户外活动等，填补他们无聊的时间，进而减少接触科技产品。
他认为，孩子应走出室内，从户外中学习。诸如他曾经在英国待了12年，对于当地的小孩，要学习科学的课堂是在动物园，这是非常有趣的学习经验。
“我不了解，教育部虽有派员出国考察，但是却无法从中取经。这不仅是我国的教育问题，而是整个亚洲国家面对的限制。一般教育皆以课业成绩为考量，惟学习的内容都是政府制定，都是可以斟酌。”
