我有个朋友,典型的务实金牛座,一直以来都视工作如命。毕业后至今,大部分时间都奉献给工作,就算是假日,也几乎机不离手,每隔几分钟就要拿起手机刷。

原以为要及时处理公务,后来才知道他已遭受“职业伤害”,平时忙碌的工作行程,让他无形中得了资讯焦虑症。要是没能看手机,他就浑身不对劲,仿佛被下降头,只能不断重复僵硬的指法上下游移,好化解心里痒痒骚动的诅咒。

旁人都劝他要照顾健康,别被这种忙碌的生活绑架。但对他来说,比起日夜劳累,没有厚实的储蓄与失去竞争力更让人痛苦。他虽然知道身子熬过度,但一想到要开好车买间房,还有结婚后的重重家计,他就闲不下来,除了积极应对工作外,脑子也无时无刻不动起任何可赚钱的法子。

外界期待或心中所爱?

这就是现代人常见的“主流价值被害妄想症”;不分年纪性别,只计目标大小。

为何被害妄想症与主流价值有关?难道主流价值也会害人?看到这个词,你或许有很多疑问。

这么说好了。你拼命工作,不断存钱,买车买房,结婚生子,在这些过程中,有哪一些是你真正梦寐以求的?

听清楚,我的意思是,扣除你家人的期望,与朋友的较量,还有教育及社会传递的“成功方程式”外,有哪些是你不太想做,但碍于外界投射的压力,让你不得不跟著大部分人的生活步伐,用达标打勾的心态来完成不同阶段的任务?

例如,原本你不太想继续念书,但为了维持市场竞争力,只好逼自己考更多文凭傍身;出社会不久后,同学已陆续买车,为了不被比下去,你也咬紧牙关凑头期,就算放贷至9年也在所不惜,就将这种强迫式还贷当作工作的另类动力。

30岁后,职场竞争更激烈,你知道若不趁著这个阶段往上爬,捞个管理层或兼职开源,那么无论单身或结婚,按照老一辈的经验,以后的日子肯定更难熬。

所以,原本讨厌的直销、保险或股票,你都得逼自己沾上边;就算没有真正需求,但碍于家人朋友的关切,你只好硬撑买间房子,连平日挨泡面吃面包也不吭声;若买不起房,为了不想让人以为混得太差,甚至偶尔还要买杯星巴克或在精品餐厅装逼打卡。

这就是主流价值的隐隐祸害。当许多人界定特定生活方式才算成功时,一旦你不在圈定的范围内,就有某种不安浮现——若不这样,大家会不会就认为我人生失败?我会被嫌弃与排挤吗?如果勇敢追梦,万一失败,我是不是就完蛋了?

生存价值无需比较

“我要如何证明自己的生存价值?”这是大部分人最终归纳的结果。孰不知,一直背负他人的期望生存,人生就像机械式拼图,只懂按照别人设定的模式盲目贴上,等到望著回头路时,却丝毫记不起任何开心满足的回忆。

这不叫人生,而是刃生。

一世活在刀锋上的焦虑情绪,你若能独自承受也罢;可怕的是焦虑能迅速传染,当你的家人朋友也常被主流价值挟持,拼命往“这样做一定会成功”的目标前进,而不在乎当事人的意愿与热诚,一旦这种焦虑集体成形,美其名是为了鼓励积极上进,背后其实都藏著一把“精神霸凌”的枪。

要如何不被主流价值迫害,进而好好活出自我价值,咱们的教育制度都没教。但主流价值的被害者,往往也是加害者;若我们从不希望活成别人口中指望的样子,那也请多点尊重与包容,绝对不要用自己的价值观要求别人。

当无需比较,进而相信每个人的存在都有价值时,就算没有宗教皈依,你也能找到天堂般内心安稳的力量。

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