中国社交媒体上一段“吊颈健身”视频引起关注，据该视频显示，在辽宁沈阳一个公园的大树上，挂满了“吊脖子”的老大爷大妈们，他们将头吊起、双脚离地，像荡秋千一样跟随绳索摇晃前后摆动。因此对于这项运动被指能减轻椎间盘压力，专家提醒，“吊颈”虽是牵引原理但切不可盲目模仿，操作不当可能损伤神经，严重或致高位截瘫。
据外媒体报道，在树上悬挂牵引装置的“研发者”57岁的老大爷介绍，他本人过去颈椎毛病不少，通过发明的这个活动式牵引器具，能修复颈椎疾患，改善颈肩患处。
不过，这项备受老年人推崇的“发明”，在天津中医药大学第一附属医院副院长赵强看来，实在是“太可怕”。
赵强表示，“这种吊法，稍有不慎就会造成寰枢椎半脱位，也就是第一、第二颈椎，从而损伤神经和脊髓，严重者造成高位截瘫。”
赵强提醒，此处接近颅底，供应大脑的血管特别多，这样“吊脖子”很容易造成脑供血不足，甚至窒息，实在是非常危险。
