使用嘴巴说话、进食等的频率甚高,嘴唇脱皮并干裂让双唇摩擦期间感觉难受,自然而然趋使我们用唾液滋润双唇,但此做法却加剧干裂问题,到底应从何处著手改善?

人体消化系统由摄取到消化、吸收、同化至排泄为一组器官,而嘴巴是消化系统的第一把关。“病从口入”,嘴唇是进入口腔的大门,不管食物太冷或太热,嘴唇是第一感知所有感受的消化系统组成部分。嘴唇是口腔的前缘,由外部皮肤到口腔内部黏膜之间的过渡地带,如果嘴唇生疮属正常,因嘴唇就是口腔黏膜的延伸。通常我们会判断为身体发热,或饮水量不足而导致嘴唇干裂,但永昌中医针灸药行的伍国菖医师表示,这有可能是其他原因导致。

“轻度的嘴唇干裂可能因为饮水量不多,唾液分泌不足,但只要肠胃表现正常,多喝水又自然产生唾液。如果多喝水依然不能解决问题,那有可能是肠胃病导致。”

脾胃不适,补水再多也无用

脾胃功能好,嘴唇会红润光亮,在中医学来说,嘴唇由脾管。嘴唇干裂由4大原因促成,即轻度的脾阴虚、胃阴虚、胃火至重度的脾肺阴虚。“水为阴、火为阳、阳为气、阴为味”,阴虚的人通常表现为皮肤干燥。脾不直接产水,它负责将水输送到全身,如果脾阴虚,水无法到达身体各处则反映在皮肤上,出现缺水现象。就算水喝多了,仍旧感觉口干而裂,但身体不会感觉热。胃阴虚又称胃阴不足,阴津不能上滋,则热象为口燥咽干、舌红少津,而阴津不能下润肠道,则大便干结、小便短少等。

胃火主要因为邪热犯胃或嗜酒、好食辛辣、过食膏粱厚味而导致助火生热。胃火症状表现为口干口臭、牙龈肿痛、口生疮、便秘、饥饿感不绝等。脾肺阴虚让口咽和皮肤干燥,就算补入再多的水也无法滋润。轻微者病症可能维持3个月到半年,严重者甚至持续长达20至30年。“有了以上的‘因’,如果配合‘缘’的到来,即为生活作息、喜好煎炸食物、工作压力、天气转变、睡眠不足等都会引发嘴唇干裂。”


科学中药治疗方

伍国菖师承台湾著名医师张步桃和董延龄所推崇源自日本的“科学中药”。1946年,台湾许鸿源博士引进科学中药概念,创立了顺天堂药厂。伍国菖针对嘴唇干裂介绍了该药厂滋阴降火、清养肠胃的中药。

甘露饮

主治阴虚火旺、牙宣口气、齿龈肿烂、时出脓血、口舌生疮、咽喉肿痛目赤肿痛、胸满气短、二便秘涩等,能生津解渴,滋阴清热。

玉女煎

主治胃热阴虚、头痛、牙痛、齿松牙衄、烦热干渴、舌红苔黄而干。

清胃散

主治胃火上攻、齿龈肿痛、牵引头痛、面部发热、牙宣出血、口干舌燥等,有口臭者使用,效果显著。

沙参麦冬汤

主治脾肺阴虚,燥伤肺胃阴分,津液亏损、咽干口渴、干咳痰少而粘、发热等。

✱伍国菖在临床针对嘴唇干裂,常配于科学中药的主方和单位药:

1.胃火重的患者,可用清胃散2克,1天3次,大约维持一星期的用药。

2.脾和胃阴虚者,可服用沙参麦冬汤2克,1天3次,大约维持一星期的用药。

3.脾肺阴虚者,可服用甘露饮2克和沙参麦冬汤2克,1天3次,大约维持一星期的用药。

4.患上顽固型嘴唇干裂多年的女性患者,可使用加味逍遥散2克、甘露饮2克、石斛0.5克、玄参0.5克、栝蒌根0.5克。加味逍遥散能帮助调和女性荷尔蒙,如伴有便秘问题,可加上柏子仁0.5克、肉苁蓉0.5克,以起润肠作用。如果时常口长疮和喉咙痛,也可加入黄莲0.5克。除了治疗主要问题,只要其他小问题也一并解决,效果会更好更快。

5.患上顽固型嘴唇干裂多年的男性患者,可使用柴胡桂枝汤1.5克、甘露饮2克、石斛0.5克、玄参0.5克、栝蒌根0.5克。长期患有嘴唇干裂的病人被认为体虚,免疫系统低弱,柴胡桂枝汤可让免疫系统重新发动能力。

6.患上几个月的嘴唇干裂患者,可服用甘露饮2克和玉女煎2克,如伴有唇裂,可加上石斛0.5克,而口干则可加上玄参0.5克和栝蒌根0.5克。石斛除了有利生津,还是胃的第一圣药,治疗胃脘痛、上腹胀痛等。

备注:单位药视病情而定,常用的有石斛、生地、丹参、竹茹、玉竹、玄参、栝蒌根、芦苇根各0.5克。如有疑问,可向邻近的中医师查询。

干裂脱皮,该怎么处理?

嘴唇干裂让人陷入尴尬对视的状况,除了往内治疗,我们可用其他方法来减缓嘴唇干裂的问题。

别常常舔嘴唇嘴唇处于干燥情况时,我们习惯舔湿嘴唇,但这种坏习惯反而对周遭皮肤造成更严重的伤害。当用舌头舔嘴唇时,唇部会留下唾液,而唾液中含有多种帮助消化的?,一种叫淀粉?,另一种叫麦芽糖?,都可引起唇角发炎,因为这两种?正在“消化皮肤”。

睡前蜂蜜涂唇并按摩

每天晚上临睡前,拿化妆棉沾上蜂蜜涂在嘴唇上,用手指头轻轻按摩,以促进血液循环,让嘴唇得到充足的氧分,吸收营养,嘴唇因此变得滋润。

为嘴唇去角质

涂抹药膏或护肤产品前,先为嘴唇去死皮角质,这能暴露嘴唇新生的皮肤,加快愈合;擦拭嘴唇不应过于用力,这会让嘴部状况变本加厉;不可用带颗粒的洗面乳或含肥皂成分的去角质产品,会使嘴唇更加干燥。

嘴唇干裂者可用普通的身体去角质产品来去死皮,如以下方法:

✱尝试用食盐或砂糖摩擦:取少量盐或砂糖,于唇上轻柔划圈按摩,去除死皮。

用牙刷轻轻打圈擦拭嘴唇,擦掉唇上死皮。

用小剪子去掉唇皮

对于翘起的唇皮,我们会忍不住撕下,但这反而导致撕裂嘴唇,造成疼痛、流血,甚至感染。正确方法应是使用小剪子对著镜子剪掉已翘起的唇皮。

✱使用软膏

✱留意日常用于纾缓嘴唇干裂的非处方药膏或润唇膏,因可能含有使嘴唇水分流失的成分,长期使用会让嘴唇更干燥。

✱使用富含蜂蜡、乳油木果油、椰子油、甜杏仁油和其他天然滋润成分的润唇膏。

✱维他命E软膏、甘油软膏和其他天然成分的软膏同样有效。

✱不搽口红,因口红让嘴唇更为干燥。无法避免时,可在唇上先涂抹软膏,以作隔离。

适量补充油分

在唇部补充适量油分是解决嘴唇干裂的有效方法,油分能缓解唇部疼痛感,进一步阻止干裂。以下的植物油有助纾缓嘴唇干裂问题:

✱椰子油l荷荷芭油

✱甜杏仁油l橄榄油

善用居家食材

如果感觉嘴唇疼痛,可采用一些居家有效方法纾缓不适,例如:

✱用黄瓜片每天在嘴唇上贴10分钟,能有效缓解嘴唇干裂的疼痛感。

✱在嘴唇上涂抹少许芦荟减轻疼痛。

冷气房放加湿器

在冷气房里增设加湿器,让空气湿度提高,使嘴唇保持湿润。

避免过量使用化妆品

各种化妆品或芳香型唇膏都可能让皮肤失水,避免过量使用。

维持正确的饮食习惯

可通过调整饮食,补充相关维他命改善嘴唇干裂。少喝酒、少抽烟、少吃加工零食,里面的化学成分都可能导致嘴唇干裂。

要看最快最熱資訊,請來Follow我們 《東方日報》WhatsApp Channel.

热门新闻

阅读全文

柔新山建第二高摩天楼 将成新国际地标

阅读全文

孔子第76代孙结婚了! 大马爱妻豪门背景曝光

阅读全文
示意图

韩“血面包”食品集团又出人命 女员工卷入输送带活活夹死

阅读全文

1.2亿奖金曾掀彩票抢购潮 多多博彩劲赚了多少?

阅读全文

多名受害者揭发 “碰瓷男女”

阅读全文

LIMA'25 隆重引爆

阅读全文

千禧族健康隐忧

健康

美国安泰保险(AetnaInc)于2013年进行过一项名为“What's Your Healthy”的调查,结果显示有1...

阅读全文

辨识失智症

健康

随著年龄增长,大脑功能会慢慢退化,这一点在老年人身上愈见明显。要分辨家中老人究竟单纯只是健忘还是失智,其实有迹可循。“健...

阅读全文

可可成分高巧克力 可让大脑变“年轻”

健康

(东京26日讯)日本一项新研究发现,常吃可可成分超过70%的巧克力可能有助于增加大脑皮质的量,这意味著脑部变得“年轻”,...

阅读全文

酗酒一天 影响一年

健康

(纽约26日讯)据一项最新研究发现,某一天大量饮酒可能导致此后一年中饮酒量都较高。研究人员认为,这说明对特定时机酗酒进行...

阅读全文

减少摄取10%盐 每年可救百万人

健康

(伦敦11日讯)美国和英国学者周三最新发表的一项研究报告,指全球民众只要减少摄取10%的盐量,就能拯救数以百万条生命。外...

阅读全文

男士常食红肉 肠道疾病风险增60%

健康

(华盛顿11日讯)一项最新研究指出,男士如果经常食用红肉,患上肠道疾病的风险将会大幅增加60%。美国哈佛医学院一项发表在...

阅读全文

有运动就好 每周锻炼一次能保健

健康

(伦敦11日讯)研究显示,平时无暇运动的人每周在周末集中锻炼一次,足以达到健身目的。研究还表明,即使每周没有至少150分...

阅读全文

孕前吸二手烟 同样危及宝宝

健康

(华盛顿11日讯)孕妇吸烟或吸二手烟更容易伤及胎儿大脑,这已成为共识。而美国杜克大学医学院最新一项研究发现,怀孕前吸二手...

阅读全文

细说药浴

健康

论功效快慢,针对大部分病症,口服药比外用药相对来得快;药浴对某些病症例如皮肤病却有更大的外用疗效,它靠著水温让血运行通畅...

阅读全文

小心原发性失眠 或可致胖患心脏病

健康

在床上超过半小时都无法入睡,睡醒后又累又没精神?那就要留意是否患了原发性失眠,国外医生指出,严重者可致血压高及心脏病等,...