睡眠

阅读全文

姚文杰：赖床

东方文荟

谢安琪早期唱过的周博贤不少歌词，其中一首就是〈赖床〉。记得以前黄子华一次栋笃笑表演中说过，如果要他早上六点钟起床，那等于...

阅读全文

陈威汕：孩子睡觉时，该不该开著夜灯？

龙门阵

一些孩子因为听过某某鬼故事，结果看到黑暗，想像力就开始作怪，把黑暗和恐怖的情景联想在一起，导致晚上一定要开著灯睡觉。其实...

阅读全文
示意图

研究：经常做恶梦　早死风险恐大幅增加

健康

研究发现，如果睡觉时经常做恶梦，早死风险恐大幅增加3倍！伦敦帝国学院与英国脑退化症研究所共同进行一项研究，评估恶梦频率与...

阅读全文

26%中国人睡不到6小时　肥胖者睡得晚睡得少

国际

（北京23日讯）台湾《联合报》引述《新京报》报导，根据中国睡眠研究会发布的《2025中国睡眠健康研究白皮书》（简称白皮书...

阅读全文

AmLife世界睡眠日推介睡眠新见解和临床研究　“睡得好，健康先决条件”

新闻

（吉隆坡3日讯）配合主题为“睡得好，健康的先决条件”2025年世界睡眠日，睡眠健康与保健专家AmLife国际举办第10届...

阅读全文

“每天只睡6小时”会变怎样？　专家模拟长相超吓人

世界万象

（伦敦14日讯）英国寝具零售商“Bensons for Beds”与睡眠专家波斯托克（Dr Sophie Bostock...

阅读全文

姚文杰：练习入眠

东方文荟

对于一碰到枕头即可入睡的人来说，入眠需要练习这件事简直难以想像。听过不少人有失眠的问题，长年累月大概欠下了不少“睡眠债”...

热门新闻

阅读全文
图取自《香港01》

许绍雄出殡众星扶灵　佘诗曼含泪道别“父亲”

阅读全文
野村证券发布报告称，中国政府呼吁国民暂缓赴日本，将导致日本经济最少损失2兆2000亿日圆，国内生产总值被拉低0.36%。（法新社档案照）

中国采反制措施　日本经济恐遭重创

阅读全文
市场研究报告显示，大马人对自身财务前景的信心正在减弱，导致许多人削减非必要支出，并把重心放在日常必需品上。（档案照）

越来越担忧三件事　超四成大马人难应付基本开销

阅读全文

印度裔男子遭洪水冲走　迄今生死未卜继续搜寻

阅读全文
奇瑞大马执行副总裁门林波对跻身大马汽车品牌五强时表示，奇瑞的崛起并非偶然，这是奇瑞团队、经销商与合作伙伴共同努力的成果。（图由奇瑞提供）

【独家】三大“引擎”齐发力　奇瑞强势回归大马

阅读全文

全国天气持续不稳　多州列入雷雨警报范围

阅读全文

网络服务巨擘Cloudflare出状况　ChatGPT、X等各大网站宕机

阅读全文
证券监督委员会更新《资本市场产品与相关服务广告指南》，并于11月1日正式生效。无牌“投资大师”若被定罪，将面临严厉的处罚。（档案照）

证监会整治网红歪风　无牌“投资大师”恐须坐牢