当“旅馆”升级为“生活疗愈所”，怡保舒居（Sojourn Spa Hotel Ipoh），不仅是一个休息的地方，它更是一个能够放松身心、恢复活力的疗愈空间。不同于典型的商务酒店，HerbaLine 旗下的旅馆Sojourn Spa Hotel Ipoh的设计理念远不止提供一个简单的住宿场所，无论你是来休闲度假，还是商务出差，在这里，你不仅能享受舒适的住宿，还能体验按摩、美甲、面部护理，甚至连餐饮都能一站式解决。
酒店大门刚一推开，你就能感受到一阵温暖的香茅精油气息迎面而来，仿佛带你进入一个充满宁静与舒适的世界，而且前台24小时提供服务，随时准备解答你的疑问，确保你的每一次入住都顺利愉快。Sojourn Spa Hotel巧妙地将“共享社交”与“私密放松”这两个看似矛盾的需求，完美地融合进每一处设计之中，带给你既能享受社交互动，又能彻底放松身心的独特体验。
作为一间以Spa为主打的酒店，Sojourn在迎接每一位房客时都提供特别的护理体验。你可以享受免费的5分钟肩颈按摩和康甲体验，周一至周日下午4点至6点期间，放松你的肩膀和颈部，舒缓因长时间坐姿或旅途劳累而积压的压力。此外，酒店还提供免费Wi-Fi，确保你无论是工作还是社交，都能保持与外界的紧密联系。而对于自驾的客人，酒店也提供免费停车场，解决你停车难的问题，完全不用担心额外费用。
从足浴到热石：七步骤完整疗愈之旅
如果你来到 Sojourn Spa Hotel Ipoh 的目的就是为了彻底放松，那么这里的水疗中心绝对是你不容错过的体验。位于酒店一楼的水疗中心提供一系列按摩疗程，旨在舒缓疲惫的身体和紧张的心情，帮助你得到完美的解脱。
而最推荐的 The Journey of Wellness 旅程，则是包含了七大疗程，从足部按摩到热石疗法，每一项都能让你彻底放松，恢复身心的平衡。康养之旅的第一步，是从一只专属的 Tote 包 开始，里面包含了更换衣服、清水和梳子。你将被引导到私人更衣室，在那里换上舒适的专用衣物，并将个人贵重物品放入储物柜中，以确保没有任何干扰。所有准备就绪后，疗愈之旅正式开始，身心放松的美好时刻即将到来。
洁净足浴：舒缓双足，缓解压力
洁净足浴是旅程的第一项疗程，时间大约 5 到 10 分钟，使用岩盐和天然精油配合的浴球，能够滋润双足并释放宜人的香气。在这段过程中，你可以选择不同的精油浴球，茉莉用于抗寒，玫瑰帮助保湿，薰衣草舒缓神经，而洋甘菊则有助于消水肿。这个简单却极具疗效的足浴，将帮助你快速进入一种放松的情绪状态，为接下来的疗程做好准备。
热石疗法：温暖石头带来的深层舒缓
接下来，体验大约 30 分钟的热石疗法，采用来自日本天然火山的火山岩石。热石疗法无需水蒸气，通过稳定的温度和释放的红外线能量，帮助舒缓肌肉，促进血液循环，缓解身体的紧张。你将平躺在特制的地砖上，身体的湿气和毒素随著热石的作用慢慢释放。如果你感到温度过高，可以随时休息，工作人员还会提供刮痧板，供你根据需求进行刮拭，帮助缓解压力，逐步放松全身。
芳香疗法：深呼吸，释放压力
通过深呼吸吸入天然植物精油，精油的香气通过嗅觉传递至大脑，帮助舒缓情绪、减轻压力，慢慢地吸气，感受片刻的平静与愉悦，与大自然的气息合而为一。
盐晶浴：来自喜马拉雅的净化力量
盐晶浴采用喜马拉雅高山盐晶石，这些天然晶石富含微米级的纯盐微粒，释放出的负氧离子能有效放松身体，减轻压力，并镇定情绪，盐晶房的环境独特，柔和的灯光和美丽的“梅拉德”色调还提供了一个绝佳的打卡机会，让你在放松的同时，也能留下美好的回忆。
古法搓背：中华传统的背部疗愈
古法搓背是一项具有几千年历史的中华传统疗法，帮助促进血液循环，排除毒素，舒展背部肌肉；搓背之后，你还将享受到从天花板喷洒下来的按摩水流，犹如全身都在被温暖的水流按摩，舒适与放松无处不在。
能量水疗：日式沐浴带来的身体复苏
接下来的能量水疗疗程结合了日式沐浴和温泉疗法，帮助调节自律神经，平衡身心。你可以直接淋浴，或者使用传统的木水漂清洗身体，接著进入温暖舒适的按摩汤池，帮助舒缓疲惫的肌肉，促进血液循环。
足底温灸：温暖脚底，解除疲劳
最后是足底温灸，脚底有著许多与身体各个器官相连的神经末梢，温灸能够畅通经络，提升血液循环，减轻肿胀与疲劳。在此过程中，你还会享受到来自 Mamakim 提供的椰饼、琵琶糖，和配上一杯温暖的红枣橘子茶。
除了水疗体验，Sojourn Spa Hotel 还特别为爱美的你提供 Nail In 的专业美甲服务，酒店的HerbaLine Facial Spa提供自然温和的面部和身体护理。
舌尖上的美食养生学
放松身心，体验完水疗中心的按摩疗程后，当然少不了来一顿美味又健康的餐点来补充能量。 MamaKim Wellness Kitchen 的每一道料理都经过精心准备，不仅富有营养，而且特别注重食材的新鲜与健康，确保你在享受美食的同时，也能滋养你的身体。
比如经典招牌桑拿面（鱼），采用牛油鱼和十种新鲜蔬菜炖制而成，汤汁香浓鲜美，完美融合了食材的自然风味，你还可以选择糙米饭、蘑菇南瓜米线或南瓜面等配料，口感丰富，营养更均衡，鱼肉鲜嫩入味，蔬菜的清甜完全释放到汤中，每一口都能尝到食材最原始的鲜甜。
另一道令人垂涎的推荐是仁当鸡班兰椰浆饭，搭配经典的香浓椰浆饭，口感浓郁，令人一尝成主顾。而若你愿意为自己的餐点增添更多热带风情，可以加1令吉享用 Tropical Lemongrass Twist，一款清新提神的热带香茅花果茶，完美平衡了这道传统美味的浓烈风味。
除了主菜，野菇蔬菜炸春卷也绝对不容错过，春卷皮内包裹著新鲜的野生菌菇、木耳、萝卜和沙葛等蔬菜，外皮酥脆，内里鲜嫩，是一道完美的小吃，适合搭配任何主食。甜点方面，雪花酥使用葡萄干、饼乾和棉花糖调制而成，酥脆可口，甜而不腻，为餐后带来一份完美的甜蜜。
空间设计心理学：酒店如何营造放松氛围
Sojourn Spa Hotel Ipoh 提供了多达 40 间房间，共有 12 种不同房型，满足单人、双人、三人、四人以及六人的需求。无论你是独自旅行，还是和家人或朋友一同出游，酒店都能为你提供一个理想的住宿空间。
这次我们入住的是 Duplex King 房型，独特的设计让人一进门便感到惊艳。房间拥有一个独立的阁楼，采用莫兰迪绿与原木色的搭配，打造出一个温馨的迷你复式公寓。特别的设计在于阁楼的天窗，它为你提供了一个专属于夕阳的VIP座位，让你可以享受怡人的黄昏景色。洗漱区被巧妙地外移，让你无需与旅伴争抢镜子，这样的贴心设计让整个住宿体验更加顺畅。
酒店的屋顶花园是做瑜伽的绝佳地点，还可以静静地坐著，享受怡保景致，而且酒店每一层楼都有一个共享的客厅，你可以在这里阅读、办公，或者与其他客人互动，增添旅行的趣味。在这个舒适的共享空间中，你还能享受无限供应的饮用水和茶包，随时为你的身心补充能量。
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