（吉隆坡17日讯）砂拉越泳手陈瑶在全国分龄游泳锦标赛取得丰硕成果，接下来她要争取在柬埔寨东运会首秀有好表现。
砂拉越的陈瑶以2分8秒04的成绩在女子200公尺自由泳夺得金牌，昨天她也以9分24秒21的个人最佳成绩在800公尺自由泳拿下另一面金牌。早些时候，她在400公尺自由泳获得金牌及100公尺自由泳获得银牌。
陈瑶对自己的整体表现感到满意，尤其是提高自己在800公尺自由泳的个人最好成绩，并相信这将为她在5月5至17日，于金边举行的东运会做好准备。
17岁的陈瑶说，“我的整体表现还可以，我设法提高了上个月在砂拉越分龄赛创下的800公尺自由泳个人最好成绩9分27秒。我通过这次比赛尝试了不同的泳姿，找出最适合我的姿势。”
陈瑶对自己在东运会首次亮相有著复杂的感受，“我很高兴能达到东运会参赛标准，但我也很紧张。我需要在几个方面提高能力，还有很多东西要学，尤其是400公尺和800公尺这样的长距离项目，需要很好的体力和力量。”
“我会听从教练指示，学习更多技术和技能，多锻炼，参加每一次训练。”
在柬埔寨，陈瑶将参加200公尺、400公尺和 800公尺自由泳比赛、400公尺混合泳； 以及4x100和 4x200公尺接力自由泳。
