(新山19日讯)只要改变一些小习惯,运气是可以被创造的!
台湾知名作家刘轩指出,为了了解幸运者 的人生,他访问了社会的成功人士,也向来自35个国家的人做了调查,找出幸运人生的共通点,后来定义出幸运者的心里特质,不外乎是拥有正向心理 (Positivity)、正念心态(Mindfulness),以及人际关系(Networking)。
他解释,正向心理是借由肢体语言、表情及声音等,传送幸运的讯号,给人留下更正面的印象,一个最简单有效的行为就是多微笑。
“正念心态即是活在当下,并以减法为生活调频,练习让脑部减轻不必要的负担,而主动建立人脉,打造人际关系,通过交流让对方记住我们,这三个概念即是所谓的‘幸运地图’。”
600人购票入场
刘轩是于昨晚出席由新山中华公会青年团主办的“Get Lucky!助你好运”讲座会时,如是指出,这也是他阔别10年之后,再度来到新山与读者见面,讲座会长达2个小时半,吸引约600人购票入场。
他表示,很多不幸的事情,最后都取决于本身如何去看待,人生中很多突如其来的事情无法预测,但却能够选择如何面对。
他希望,大家能够重新思考生活,然后微调自己的生活,实现“小改变”,利用不同的角度看待人生。
刘轩也指出,此次所出版的新书《GetLucky!助你好运》,是他花了2年时间撰写与研究如何利用科学的方式寻找幸运的秘密,而完成这本书的契机,却是与自己不幸的童年有关。
他在回忆童年时指出,本身在出生时家境并不好,父亲在他5岁时离家出走,到美国去寻找就业机会,直到3年后才和父亲重新相遇;而在他求学阶段,身边围绕著的朋友都是被边缘化或被霸凌的对象。
他续指出,在他面临人生中最重要的大学入学试时,生了一场大病无法应考,而他生命中最重要的老师也在那时骤然逝世。
“这些人生的遭遇促使我在哈佛大学修读心理学时,开始探讨命运这回事,也让我开始著手专研如何借由科学的方式,让遭遇不幸的人获得好运气。”