（吉隆坡5日讯）专家认为，家长应以身作则并引导孩子把时间从社交媒体转移至体育活动，单靠执行法律并不足以应对儿童使用社交媒体的问题。
儿童临床心理专家诺爱莎博士指出，若家长未能持续强化在监督、引导及培养孩子数码素养方面的角色，那么法律的作用有限。
她对马新社说，最大的风险在于当落实法律，但家长的态度和身教却未随之改变，孩子通过观察与模仿学习，而非单靠指示。
“当家长本身频繁使用智能手机时，孩子会认为这是理所当然且会模仿。家长需要更自律及以身作则，这样孩子对使用屏幕的控制能力就会自然有效。”
政府从1月1日起实施监管试验计划或沙盒（sandbox），以在全面实施前，评估数码领域的儿童保护机制和用户安全。
沙盒是科技与数码领域常用的一种监管测试框架，允许利益相关方在全面实施前，在受控环境中测试新的做法、机制或科技。
通过这程序，监管机构可以评估政策实施的成效、风险与影响，同时给予业界空间调整其技术与营运能力，以符合法律要求。
尽管我国不打算像澳洲般禁止16岁以下儿童使用社交媒体，但我国倾向于在落实及执法方面，加强更明确的年龄验证机制。
诺爱莎形容这是一项长期的预防措施，以保护儿童和青少年免受不合适的数码内容所影响。
“我们不希望增加与压力、焦虑及屏幕成瘾相关的统计数据，包括16岁以下儿童接触不合适视频内容的情况。”
儿童和青少年沉迷社交媒体的问题日益令人担忧，此前的研究数据显示，目前10名儿童当中，有9名的儿童拥有社交媒体帐号，每天平均用长达8个小时浏览社交媒体媒体平台，如TikTok和优管。
联合国儿童基金会（UNICEF）在2020年发布的“我们的线上生活”（Our Lives Online）报告显示，马来西亚13至17岁儿童有91%每天上网，其中70%儿童曾接触令人不安的内容。
另一方面，国家五人制足球体能教练沙菲克指出，让青少年把时间从社交媒体转移至有组织的体育活动，可帮助他们培养自律、目标感和更健康的心理状态。
“减少青少年接触社交媒体也可提高他们在体育运动，以及体能活动的表现，因为青少年有更多时间和机会直接参与这些活动。”
也是玛拉理工学院运动科学讲师的沙菲克说，体育活动也有助于通过担任特定角色，例如队长形成更清晰的个人身份，并在教练的指导和队友的支持下，通过学习管理挫折和焦虑来控制情绪。
他提到，这些经历能培养自我价值感和更明确的人生目标感，这有别于受社交媒体算法影响的被动体验。”
他也说，减少对社交媒体的依赖也有可能提高青少年的专注力、积极和整体表现，不仅在体育运动方面，在学业和生活的其他方面也是如此。
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