(吉隆坡29日讯)卫生总监丹斯里诺希山提醒国人,心脏病是全世界的头号杀手,而在马来西亚,多达1万8515宗或17%的死亡病例是源自于心脏病。
他说:“心脏病发作可能在任何时候突然发生在任何人身上。”
适逢世界心脏日,卫生部呼吁人民抓紧机会,前往邻近的卫生诊所进行免费的健康检查,检查身体质量指数、血压、血糖和胆固醇水平。
诺希山发文告指出,全国健康筛查计划在今年7月至12月展开,以鼓励社区进行健康筛查。
他补充,该倡议也符合由大马发起的马来西亚健康国家议程(ANMS),旨在通过培养健康生活文化和环境让马来西亚人保持健康生活。
他提到,每年的9月29日是世界心脏日,而今年的世界心脏日主题是“用心呵护每一颗心”,以提醒大众照顾心脏健康的重要性。
他说,如果有心脏病发作的早期迹象,建议患者立即寻求治疗,尤其是在发作后的黄金一小时,因为这种早期介入会将心脏的永久性并发症降至最低。
“科学证据表明,糖尿病、高血压、超重和高胆固醇水平会导致心血管疾病。不健康的饮食和生活方式,如吸烟、缺乏运动、压力和饮酒也会增加患心脏病的风险。”
卫生部建议公众关注心脏病的前兆,以便及早发现,从而减少心脏病发作的风险。
卫生部呼吁,大马民众采取8项措施,来照顾心脏的健康。
一. 饮食健康和均衡
二. 运动
三. 维持理想体重
四. 不吸烟或电子烟
五. 避免喝酒
六. 定期进行身体检查
七. 遵守规定的治疗
八. 识别心脏病的前兆
他也说,根据最近发布的《马来西亚非传染性疾病的直接医疗保健费用》报告, 2017年96.5亿令吉的医疗保健费用总额中,预计有39.3亿令吉用于治疗心脏病患者。
“更令人担忧的是,如果不采取适当措施控制和预防疾病,预计这一成本将继续增加。”