（新山3日讯）新型冠状病毒疫情改变工作和上课模式，学生配合网上教学使用电子产品，让不少家长担忧孩子视力受损，安排孩子进行视力检查。受访验光师提醒，若要保持良好视力，必须控制使用电子产品的时间，每隔30分钟要让眼睛休息3到5分钟，让眼睛得以适时放松。
自去年3月18日实施行动管制令以来，学校、补习中心及课后教育中心停课不停学，纷纷转以线上教学，这导致学生使用手机、电脑的机会也相对增加。有些学生在缺乏自律的情况下，过度使用电子产品，让不少父母为孩子的视力状况感到担忧。
LCCK眼镜店负责人马浚玮接受《东方日报》访问时透露，该店自去年5月开始恢复营业，首两个月就有不少家长安排孩子前来接受视力检查，也有顾客前来维修眼镜，客流量增加20%。
“长时间在家上网课学习或居家办公，或对视力造成一定的影响，无节制地使用电子产品，或对视力产生更大的伤害。”
他说，一些顾客也会要求寻找价格中下的防蓝光眼镜，让孩子佩戴和上网课学习。但他都会事先提醒，防蓝光镜片只是一个附属品，不代表配戴后就可以一直使用电子产品。
他强调，要防止视力受损，培养自律和良好的生活习惯是至要关键，无论是家长或孩子，务必控制电子产品的使用时间，让眼睛得以适时放松。
他建议，民众在使用电脑和手机时，每隔30分钟，一定要让眼睛休息3到5分钟。
“长时间熬夜也会引发眼睛干涩不适，也应加以避免。”
验光师蔡圣义指出，孩子的视力问题与长时间接触电子产品有关，双眼近距离面对电脑或手机屏幕，或致使眼睛疲劳，进而引发眼睛疼痛、近视或加深近视度数等问题。
据他理解，一些孩子长时间接触电子产品，经过视力检查后才发现，近视度数在短时间内可飙升到最高约400度。
“很多家长不知道定期检验双眼的重要性，我鼓励家长们每半年一次安排孩子到拥有验光服务的眼镜中心接受检查，并建议孩子从3岁开始，定期接受双眼视力检验。”
孩子常眯眼 需检查视力
受访验光师提醒家长，当察觉孩子看东西离得很近、需要眯著眼睛看，或看远的东西看不清楚，就需要带他们到眼镜中心接受视力检查。
验光师蔡圣义建议，家长全程陪同安排孩子接受视力检查，了解孩子的视力发展情况，才能真正帮助孩子维护视力健康。
“良好的生活习惯有助于预防近视，建议孩子们在使用电子产品后，眺望远处的东西让眼睛休息。上班族则可以趁小休时间，闭眼两分钟，让眼睛暂时放松。”
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