(槟城8日讯)随著电子产品普及化,长时间以错误姿势使用笔记型电脑及手机导致颈椎神经受伤,让接受物理治疗的病患越来越年轻化。
槟城医院物理治疗科主任拉什峇星指出,在10个接受物理治疗的病人中,就有3个是年轻人,多数都是30岁以下。
“物理治疗病人越来越年轻化,主要因为长时间低著头使用笔记型电脑及手机所致。”
他举例,一个人长时间低著头看笔记电脑或手机,导致颈部神经拉伤,间接影响手部活动,必须寻求物理治疗。
“为了避免受伤,在使用笔记型电脑及手机时应保持正确的姿势及坐姿。”
此外,他指出,目前我国60岁以上的乐龄人士超过280万人,占全国3100万人口的9%;根据国家统计局计算,在2035年,乐龄人士人口将占全国人口的15%或560万人,届时马来西亚会成为人口老化国家。
别长时间坐著看电视
他说,如今很多年轻人的家庭观念不强,未来将有很多乐龄人士独自呆在家里,相信未来政府需要兴建更多安老院安顿这些乐龄人士,这些乐龄人士必须进行物理治疗来维持身体健康。
他也说,其实现在很多乐龄人士呆在家中,很多时候只是坐在电视机前面收看电视节目,很少走动,最终导致身体机能退化。
“因此必须鼓励乐龄人士多走出户外运动,保持身体健康,如果无法出外运动,也可以在家走动,不要长时间坐在电视前收看电视节目。”
他表示,目前槟城医院拥有38名物理治疗师,全槟州约78名,但这些物理治疗师依然不足应付现况,因此他们仍需要许多物理治疗师加入。
他说,政府医院的薪资不比私人界差,但如今越来越多物理治疗中心成立,导致出现“抢人”现象,刚毕业的物理治疗师很快就被聘用。