(吉隆坡20日讯)精神科专家呼吁雇主费点心思,倾听员工所面对的问题,设立特别委员会探讨劳资相关课题,并提供相应的解决方案。
马来亚大学精神科顾问莫哈末慕欣副教授表示,工作环境带来的压力和过度的工作量不仅会影响一个人的日常生活,同时也降低了他的社交,减少他的生活质量。
他说,累积下来的工作压力也会损耗一个人的健康,并触发疾病的发作,如高血压、心脏疾病、糖尿病、抑郁症和肥胖,导致员工的工作效率和工作质量的下降。
“当雇主的要求超出了员工的能力,任何人都会感到压力。一个例子就是把原本由一个团队负责的任务,交由员工一个人负责。”
莫哈末慕欣也说,虽然避免受到工作相关压力是不可能的,但员工也必须努力实现身心平衡,才能有更强壮的精神和身体。
此外,不友善或不安全的工作环境也会带来不必要的压力,如光线不足,或闷热又尘土飞扬的办公室可能影响员工的身体健康,让他们无法愉快工作。
2011年大马国家健康和发病率调查(NHMS)发现,11%年龄介于18至60岁的马来西亚人患有各种精神疾病,包括压力、焦虑症和抑郁症。
在马来西亚,精神疾病的主要原因是财务问题以及和工作有关的压力。
该调查也显示,年龄介于5至15岁的孩童与青少年患上精神病的机率,在15年内从1996年的13%增加至2011年的20%,换言之,每5人当中就有1人面对精神压力,情况让人担忧。
全国职业安全与卫生机构主席丹斯里李霖泰早前要求雇主,多留意员工面对工作压力的问题。