近5年来的每一天一杯咖啡，享受阅读和独个儿的静思日子，仿佛己成为自己生活节奏与习惯，近来又因阅读作家林老师的《转念，让生命更丰盛》和《是谁，让你闲不下来？》，感觉忙碌的现代人，是否知悉自己为啥闲不下来？并感悟人生若有正确的态度和事事能乐观转念，生命肯定会成长并喜乐。
我们多数人的生活境遇，既不是一无所有、一切糟糕，也不是什么都好、事事如意。这种一般的境遇相当于今午完美的一杯拉铁被一个小孩不小心一碰，变成半杯了；天呀，就剩“半杯咖啡”，面对这半杯咖啡，心里会产生什么念头呢？消极的自我暗示是为少了半杯而不高兴，情绪消沉；还是像林老师的“转念”积极地自我暗示是庆幸自己还获得了半杯咖啡，更加珍惜并好好享用，因而情绪振作、行动就积极起来了。
其实，生活真的很简单。只要你拥有豁达的心胸，面对不愉快的人与事能够一笑而过，用心收集人生路上那些快乐的记忆，温暖的鼓励，善于汲取人生旅途上的“正能量”，同时积极化解那些不利于进步的“负能量”，你的世界自然云淡风轻，清新可爱。你的人生路，自然会一路阳光普照。
用笑容去补缀缺失。我们常常因为微小的失落而放弃一整件事，也常常因为放弃了一件事而失去了好的心情，而使生活变得黯淡。在生活中，如果我们能用一种全新的心情去替换落寞，用笑容去补缀缺失，那么生命一样会是完美而无悔的！
人在生活中，要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。心态改变人生，微笑面对一切。有什么样的心态，就会有什么样的人生。积极、正面的心态能帮助我们获得健康、快乐和富有；而消极、不良的心态带给我们的只会是疾病、痛苦和贫穷。心灵的力量是无穷的，而我们只要拥有阳光乐观的心态，就能够宠辱不惊，笑对人生的一切风风雨雨和坎坷成败。朋友，真的，生命会因乐观转念而更丰盛的。
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