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床垫应该多久换一次?人在床上留下的体液导致床垫成为微生物温床,有国外睡眠专家警告,使用太过老旧的床垫可能吸入大量细菌与霉菌,导致呕吐或腹泻,严重甚至可能引发肺炎。专家表示,考量到使用及磨损状况,床垫最好每6至8年就要更换一次。

据外媒《镜报》报导,Opera Beds公司睡眠专家指出,睡在老旧床垫上可能使人吸入大肠杆菌及霉菌等细菌,导致喉咙痛、眼睛痒、腹泻或呕吐,可能引发更严重的感染及肺炎;且不仅免疫系统受害,还可能导致背部疼痛等一连串问题。

研究表明床垫是微生物的温床,可能存在葡萄球菌、乳酸杆菌、链球菌及大肠杆菌,造成皮肤感染、胃部不适,以及脓肿、关节问题,甚至是肺炎、泌尿道感染,心脏、骨骼或眼睛感染都不无可能。

床垫中充满体液,包括汗液、唾液、精液及皮肤油脂,渗透床单被床垫吸收后会停留数年。

据报导,成年人平均每年在床上出汗26加仑(约94公升),专家估计,一张床垫的寿命中,这些体液可以填满2个浴缸,使床垫成为真菌温床,导致皮肤出现红色肿痛、溃疡及水泡,也可能造成眼睛及眼睑疼痛。且床垫容易受到霉菌孢子影响,不论短期或长期都对健康有害,若卧室潮湿或通风不良更惨,可能造成流鼻涕、打喷嚏、眼睛或皮肤发红发痒。

尘螨也会钻入床垫中,引发湿疹等皮肤问题及哮喘等呼吸系统问题,或导致进一步恶化。尘螨以死皮为食,而床垫上布满死皮,人类8年平均掉落5公斤死皮细胞,若和伴侣或宠物同床又会更多。

Opera Beds公司指出,旧床垫可能严重破坏睡眠,使人更常醒来,且弹簧失去弹性、泡棉太软还会引发疼痛。

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