（新加坡9日讯） 一项调查结果显示，在新型冠状病毒疫情期间，新加坡年轻人最常选择运动来减压及消遣时间，其次是与亲人沟通及购物。
《今日报》去年10月首次对1066名18至35岁的新加坡青年进行的调查发现，在疫情期间为维持心理健康，53%年轻人选择运动为首要消遣方式，与亲人沟通以及网购则分别有52%和46%的年轻人选择。
其中，男性和女性受访者热衷的排压方式有别。60%的女性受访者选择与亲人朋友沟通来减压，但只有44%的男性会这么做。
55%的女性选择网购的消遣方式，反之36%的男性会做此选择。男性在疫情期间，较喜欢结交新朋友，有27%的男性做出此选择，只有14%的女性会这么做。
培养新嗜好、亲近大自然、阅读、结交新朋友和冥想，也是受访年轻人在疫情期间最热衷的消遣和排压方式。
其中一名女性受访者是25岁的索尼娅表示，本身在疫情前的大部分开销是花在交通和旅游上，疫情期间她主要在家办公也无法出国，因此省下的这笔钱就用于上网购物，以排遣烦闷的生活，同时也是激励自己继续努力的方式。
32岁的男性受访者马亨德兰则选择结交新朋友来排遣时间。他表示，认识多点新朋友可以找到志同道合的一起参加活动。
26岁的戈麦斯也选择结交新朋友，但他是因为呆在家里久了，越发感到寂寞，因此想借此时机寻找另一半，共同计划未来。
调查也发现，66%年轻人不畏惧别人的眼光而愿意寻求专业的心理咨询，以确保精神健康。其中，家庭收入在一万新元（约3万令吉）以上以及已婚者更愿意这么做。
另外，只有27%的受访者会对接受心理健康治疗的人产生负面的印象。
尽管如此，仅有12%受访者曾付诸行动。28岁的受访者蒂芬妮曾有寻求专业心理咨询的念头，但由于相关收费高昂，其朋友告诉她治疗师一般只会给些药物，她因此仍在犹豫。
当被问及疫情间热衷的消极排遣方式，新加坡年轻人热衷的前三种方式包括无目的地浏览社交媒体、追剧及吃零食。
另外，他们也喜欢什么也不做、喝酒和抽烟。在千禧一代中，家庭条件较好的更容易在疫情期间染上喝酒和抽烟的坏习惯。
