【与萌相遇】追求健康生活　萧靖杺鲜食喂宠物

饲养宠物除了是陪伴、责任，更可成为追求健康生活的契机，因养了毛小孩，使来自雪州梳邦再也的文字工作者，萧靖杺开始接触、探索，到了解鲜食主义。

她本身饲养两只狗，分别是5岁的Boo Boo及3岁的Don Don，而她的狗狗与众不同之处，在于伙食方面，不仅吃有机蔬菜、烤三文鱼、药材汤，甚至有鸡脚冻及绿豆汤，吃得比人类还丰富。

当初Boo Boo4个月大，她开始饲养时，就坚持给毛孩吃鲜食，顾名思义就是“新鲜食材”，而鲜食可分四大类，即肉类、蔬菜、水果及健康补充品。

她说，鲜食主义三大主轴分别是营养、天然及不加工，所以上述健康补充品，如鱼骨粉、鸡脚冻，皆非外头买回来，是她以新鲜深海鱼骨，以及鸡脚软骨捣碎和熬煮而成的。

营养价值更高

“其次一天两餐，我都确保它们摄取充分蔬果、花椰菜、蓝莓及猕猴桃等，再搭配上鸡牛羊猪或鱼肉，时而会煮甜品给它们，绿豆汤、松饼或优格配燕麦等。”

她认为，只要饲主能融汇贯通鲜食概念，不仅饮食多样化，宠物营养值亦比吃普通狗粮来得好，好比Don Don刚领养回来，身子非常弱，医生建议，可考虑进行前足方面的骨骼手术。

崇尚自然和饮食改善的她认为，属于小型犬的Don Don动了该手术，身体负荷会很重，于是她婉拒该提议，透过鲜食搭配复建，慢慢一点一滴将Don Don的健康调好。

此外，她坦言，提倡鲜食主义后，她逐渐减少外食，取而代之是多了主动下厨的动力，且慢慢开始习惯不调味饮食，感觉自己也随之变健康得多。

她说，鲜食需下厨，往往因繁琐、成本高等迷思，令饲主们感到担忧，而打退堂鼓，但她认为，“饲养”人们不能只做到“饲”而忽略“养”。

“不是喂它们吃就够了，营养方面也要照顾，说真的，喂养鲜食实则不难，只是料理时多道工序罢了，像我烤三文鱼，多切两刀，也不用调味，就一起送进烤箱，多简单。”

成本方面，她认为饲主应以自身经济能力为考量，鲜食无需荷包大出血，亦可养成漂亮俏宝贝，当然体型魁梧的猎犬吃鲜食，成本就另当别论了。

“也不必到达我喂食深海鱼、牛肉或有机蔬果程度，只要够新鲜、无加工，其实去巴刹采买食材即可，料理方式与人类饮食无异，人类和宠物餐点可一并烹煮完成，省时也不浪费钱。”

骨骼壮毛发靓　鲜食益处多

鲜食益处多，狗狗骨骼壮、毛发靓，还可调理身子，但随之而来雷区也很多，就连对鲜食颇有研究的萧靖杺，当初同样踩雷。

“当初Boo Boo抱回来时，我就立刻断它狗粮，完全以鲜食取代，殊不知原来忽然转换，会造成它不适应，于是我改为比例上调配，让它循序渐进，慢慢习惯鲜食。”

以自身为例，她鲜食搭配是四分之二肉类、四分之一蔬果，以及四分之一补充品。她也建议鲜食新手饲主，仿效她追踪国外兽医、上网查找资料和阅读相关书籍，做足功课才开始著手。

“我个人每次尝试新料理给它们后，会观察它们身体是否会出现排斥现象，幸好现阶段都没异样。”

当谈及鲜食主义中，吃生食与熟食两派立场，她表示，两者皆有其中道理，而生熟鲜食她都不反对，首要是宠物本身接受得了何者。

“好比我家两只肠胃比较弱，就不可喂生食，我起码都会烹煮过，若喂熟食的饲主，我建议要考虑的是料理方式；喂生食饲主，则需考虑肉来源新鲜及卫生标准。”

外向可爱　狗狗成人际调节剂

说起两块心头肉，Boo Boo和Don Don故事，萧靖杺是一箩筐道不尽。她说自小家中就有养狗，但长大后自己买回来，倾尽心力饲养的，就是Boo Boo了。

她说，刚过5岁生日的Boo Boo，是4个月大时，她从宠物店买回来饲养至今的命根子，而生性外向可爱的Boo Boo，可说是她人际关系小公关。

“我住处有各族邻居，无论是保安员或邻居途经，他们有些连我名字都不知，却会对它挥手、微笑，甚至叫得出它的名字！”

她说，无形中Boo Boo成了她人际调节剂，但平时乖巧的它，一旦作乱起来却是大事记，包括深夜蹦跳跌倒，导致膝盖骨折送医，或被放开狗绳后，在高速公路狂奔，害她追得半条命，回想起都觉得哭笑不得。

相较起性格好亲近的Boo Boo，现在3岁多的Don Don则以呛辣个性威震兽医诊所，过往举凡带它去检查或施打预防针，需同时动员5个成人，才能将它制服看诊，可经2年左右调教，其个性现温驯很多。

Don Don是被原饲主养在家中的毛孩，导致缺乏运动量而形成前足O型腿发育不良，后更患上皮肤敏感、睾丸内藏化脓等疾病，最终一岁半时，遭遗弃在一家宠物旅馆。

“有了Boo Boo后，我就打算第二只狗要领养的，当初没什么条件，只是Boo Boo是雌性的，我们希望找只同性的就好，但怎么找都没有，恰巧透过友人遇上病恹恹的Don Don，它虽是雄性，可怜模样我也于心不忍，就决定领养它。”

别人养狗看狗儿是否可爱，她看的却是哪只可怜就养哪只，而Don Don在她细心照料下找回健康，现在奔跑速度神快，活像只小暴龙，也令她心中满是欣慰。

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