（台北10日讯）42岁台湾艺人王阳明近期到澳洲展开篮球训练，未料却不慎扭伤脚踝，造成韧带撕裂、两处骨裂，紧急回到台湾治疗，让粉丝好忧心。
王阳明9日在社交媒体释出影片和大家报平安，“翻船了，韧带撕裂，两处骨裂⋯”。原来王阳明日前在澳洲打篮球时，在没带脚踝护膝的情况下扭到脚，“我翻船的时候听到一个啪，我心里就碎了...”
他提到，自己已经40多岁，能在3个月的训练后成功灌篮，已经相当不容易，没想到却在这时间点发生意外，让他感到无比自责，不仅不能做运动，也不知道要花多少时间才能恢复。
除了晒出治疗影片，王阳明也在贴文宣泄心情：“人生中最艰难的事情之一就是受伤、挫折和心碎。无论你投入多少努力，如何精心准备，或在追逐目标的道路上取得什么进展，你总会遇到一些低潮他会带来更多的挑战。而这些挑战和困难就像路上的障碍，他会试图将你推回原点，让你感到痛苦、挫败、空虚，甚至觉得自己是个失败者。”
他说：“但正是在这些艰难的时刻，你才绝对不能放弃。虽然会有痛苦和煎熬，但你必须站起来，迎接恐惧，直面人生的考验。把这些挫折吸收进来并从中学习，去接受它，去学会原谅和放下。不要让负面情绪影响你，也不要让这些坏能量束缚你。”
王阳明也希望藉自身故事鼓励大家，“最后，你必须保持韧性，我很喜欢这个词其实。我会战斗到底，并且以更强大的姿态回归！坚忍与毅力：不要让挫折定义你，而是让自己在逆境中成长，变得更强。我会继续奋斗，我一定会回来！”
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