(台北10日讯)42岁台湾艺人王阳明近期到澳洲展开篮球训练,未料却不慎扭伤脚踝,造成韧带撕裂、两处骨裂,紧急回到台湾治疗,让粉丝好忧心。

王阳明9日在社交媒体释出影片和大家报平安,“翻船了,韧带撕裂,两处骨裂⋯”。原来王阳明日前在澳洲打篮球时,在没带脚踝护膝的情况下扭到脚,“我翻船的时候听到一个啪,我心里就碎了...”

他提到,自己已经40多岁,能在3个月的训练后成功灌篮,已经相当不容易,没想到却在这时间点发生意外,让他感到无比自责,不仅不能做运动,也不知道要花多少时间才能恢复。

除了晒出治疗影片,王阳明也在贴文宣泄心情:“人生中最艰难的事情之一就是受伤、挫折和心碎。无论你投入多少努力,如何精心准备,或在追逐目标的道路上取得什么进展,你总会遇到一些低潮他会带来更多的挑战。而这些挑战和困难就像路上的障碍,他会试图将你推回原点,让你感到痛苦、挫败、空虚,甚至觉得自己是个失败者。”

他说:“但正是在这些艰难的时刻,你才绝对不能放弃。虽然会有痛苦和煎熬,但你必须站起来,迎接恐惧,直面人生的考验。把这些挫折吸收进来并从中学习,去接受它,去学会原谅和放下。不要让负面情绪影响你,也不要让这些坏能量束缚你。”

王阳明也希望藉自身故事鼓励大家,“最后,你必须保持韧性,我很喜欢这个词其实。我会战斗到底,并且以更强大的姿态回归!坚忍与毅力:不要让挫折定义你,而是让自己在逆境中成长,变得更强。我会继续奋斗,我一定会回来!”

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