港星周润发将于周六(18日)过69岁生日,他连日来跑步都被网民捕获,其中一日有网民偷拍周润发在太平山跑步,照片清楚看到周润发两边大腿肌肉肿胀得如乒乓球,事件掀起网民争议。
有网民日前在社交媒体以“太平山捕捉野生发哥一只!”为题发文,写道:“早起登顶太平山,迎面而来一群晨跑客,中间一位看著眼熟,终于到我捕抓到野生“周润发””。
从网民分享的照片看到穿上运动背心、长运动裤的周润发,手部松弛,每边大腿有两个呈球状的东西凸起,体积如乒乓球。
随即掀起网民热议,有做开健身的网民留言表示:“腿部的静脉曲张挺严重,跑步尤其在水泥路常年跑步的,膝盖废的比普通人快很多,这种有氧伤膝盖的同时造成肌肉流失,衰老的根源”,他更指最好的有氧运动是游泳,并建议每天跑步没问题,但跑步要在塑胶地不是山路和水泥地,对膝盖负担太大,增加磨损,“要选对方法,不是在山路水泥地硬磨,看著都好心疼发哥的膝盖”。网民又指减慢衰老,除了锻炼,还有七成是吃,少油盐,断糖水果更重要。另有网民直指周润发腿部是挺严重的静脉曲张,不宜跑步。
为了维持平安喜乐的心态,周润发会练太极及打坐,而且坚持每日跑步,他曾在宣传电影《别叫我赌神》时,向观众分享他的不老养生秘诀,“每天原地跑十五分钟,剧组在等埋位期间都没有浪费时间,一起原地跑。”