香港艺人郑欣宜近年进行生酮饮食法减肥加上适量运动，透过进食高脂肪和适量的蛋白质来代替碳水化合物，之前成功在三个月内甩掉20磅。近日她再清减，网民大赞她有自信又漂亮！
郑欣宜日前在社交平台上载几张于ViuTV影的照片，见她穿上背心加西装外套，搭配一件紧身裙，大秀身材曲线，而这套穿搭也让她的瘦身成果更显著！网民留言激赞︰“好厉害呀！突然纤瘦了那么多”、“S曲线”、“好fit”、“太美了吧”、“这套衣服好好看”、“瘦了好多”等等，连郑秀文也留了两个“心心眼”emoji。
而郑欣宜日前也在24味YouTube Channel节目《24/7TALK》，忆述了自己当年的减肥血泪史，曾用极端减肥方法令她苦不堪言，甚至试过极端绝食导致晕倒街头。她表示：“人生最瘦是139磅，当时瘦了100磅，由16岁开始减，到了26岁才决定不再减。从小开始，我就向往想结婚和有自己骨肉，又喜欢玩危险极限运动，但要玩这些运动就要磅重，如果我继续保持230磅就未必做到，失去好多人生想做的事，包括想有自己的小朋友。”
如今的郑欣宜直言不会为自己设下目标，反而希望健康又舒服地减磅，平时就算在家也会化妆保持心情开朗，毕竟健康开心过好每一天才是最重要的。
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