《犀利人妻》播出12年来身材样貌不变　隋棠靠这两招冻龄

现年41岁的台湾名模隋棠2010年凭台剧《犀利人妻》，与搭档温昇豪红遍中港台。剧集播出至今已12年，不论是剧中角色“谢安真”、“温瑞凡”，还是“我们回不去了”等金句仍然深入民心。随著隋棠和温昇豪再度于新剧合作，已成为三子之母的隋棠，多年来完全没变地保持玲珑有致的纤瘦身型，再度引起网民热议。

模特儿出身的隋棠身高1.72米，先天条件优越，单是一双美腿已长达44吋，加上毫无赘肉的线条，令不少女生羡慕。隋棠曾表示，女生不应该对体重的数字产生迷思，重要是整个人的状态和健康；而她在诞下大儿子Max和女儿Lucy后都曾花了8个月到1年半时间，才将怀孕所增加的10公斤减回来，所以维持身材要靠运动和饮食，两者不可或缺，亦不能急于一时。

热爱运动，不介意展露素颜

自从与从事美国财务顾问的Tony结婚后，隋棠受丈夫影响而减少摄取精致淀粉份量，加上恒常运动，身型越见窈窕。隋棠透露婚后常会跟Tony在健身房做运动，“一周一定会挤出3天，每次1.5小时，而且持之以恒从来没有松懈。”运动时，她习惯先拉筋热身40分钟，跑步或踩脚踏车在这段时间完成，剩下的50分钟留给重训，这种运动顺序有助于提升燃脂效果。

爱晒太阳的隋棠，脸上有不少雀斑，然而她却十分喜欢这些雀斑，更大方公开多张素颜满面雀斑的照片：“有斑没有关系的，皮肤的亮度才是重要。亮度要靠运动、睡眠、保湿、多喝水和注重体内环保。”隋棠在进行户外运动时很重视防晒，不会因为喜欢晒太阳而“裸晒”，半日就会补搽一次防晒。玩完一日后也会加强保湿，她会以牛奶泡澡，既可舒缓和美白皮肤，同时可以软化皮质层，令肌肤变得光滑有弹性。