（香港14日讯）何韵诗10日过39岁生日她13日在面子书晒出和达赖喇嘛的合照，指这一刻太开心，自己即时变成一位乖学生，又赞达赖喇嘛是最崇高的尊者，乐于分享智慧，何韵诗忽然高调贴出与达赖喇嘛的合照，不少网民都担心何韵诗，怕她之后会有“麻烦”。
下午4时多何韵诗再次在面子书留言称：“一切的烦恼，都源自把自己看得太重了。3天的教导，最深刻的是这一句。我们会产生出自身的烦恼，会生气、会伤心、会不忿，大部分都是因为自尊被损，把自己看得比别人重要。如是者，被别人侮辱、咒骂，想反击回去，大概也是因为将自己放在很重的位置吧。”
有网民在面子书回应：“能和智者相遇，真是太有福了。”何韵诗回应：“我这些smallpotato.”另有网民贴出中国网讲“达赖喇嘛”的传闻，何韵诗亦直言：“若真想知道事实的真相，又何必止于引用中国网站提供的资讯呢？真心建议你去搜寻一下外面世界对他的评价，或者看看他本尊怎么描述，然后自己凭著看到的再去分析思考，别只全盘接收别人所复述的。是真心的提议，没有讽刺的意思。”
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