(芙蓉27日讯)曙光心灵成长中心将于7月4日(星期六),晚上8时至10时,透过视像会议应用程式Zoom,举办心理健康建设课程,主题为“别让心理疾病找上你!”。
此课程将由陈志成心理谘商师主领,媒介语为华语,若想要全面掌握常见的心理疾病,并达到预防胜于治疗的效果,欢迎民众踊跃报名。
陈志成表示,该课程也将增设问题解答环节,让参与者针对相关的议题,与主讲人交流。
他指出,近年来大马的心理疾患有不断飙升的趋势,根据卫生部的统计,我国心理病患已接近总人口的30%,即每3人中就有1位患有心理疾病,这是非常严重的现象!
“但是,许多民众对于心理疾病的认知还是一知半解,导致许多病患错失治疗的黄金时机,更影响了病情的康复。”
陈志成也说,现代文明生活的各种压力已成为心理疾病的温床,使得人们容易被心理疾病缠绕,但可悲的是,许多民众至今仍对心理疾病存有很负面的看法,认为只要患上心理疾病就等于是疯子,因此都不敢透露自己的真实状况,也害怕寻求专业的协助,处于这种矛盾的情况下,自然让患病人数节节飙升!
他称,忧郁症、躁郁、产后忧郁、精神分裂、焦虑症、强迫症等都是几种常见的心理疾病,为何现代人特别容易被它们缠上?此等疾病有哪些特征?要如何辨识与区分它们?它们与压力之间的关系是什么?哪类职业为心理疾病的高风险群?有什么有效的预防策略?一旦患上某种心理疾病,患者与家属当如何寻求治疗?民众对于心理疾病的误解与迷思又有哪些?以上的种种困惑,主讲人将于该课程一一为民众揭晓。
陈志成也补充,对于以上的疑惑,都是民众必需掌握的知识,好让自己及身边的亲友不致成为心理疾病的受害者。
“特别是经过新冠疫情与行管令的冲击后,许多民众对于未来的不确定感,内心产生了种种忧虑,这导致近期寻求协助的心理病患急速增加。”
他指出,曙光推出此课程就是期盼能提升民众的防范能力,减低患病的风险!因此,呼吁民众踊跃参予此课程!
课程费用为30令吉,有兴趣者可浏览曙光面子书专页“曙光心灵成长中心”报名;任何询问可联络010-766 0440。