(台州13日讯)中国浙江一名准新娘嫌自己胖,穿婚纱不好看,三个月怒瘦近20公斤,脱胎换骨。
中媒报导,浙江台州一名陈姓女子原本体重136斤(68公斤),试穿婚纱时却发现自己很不好看,为了让自己在婚礼上更加完美,因此下定决心要减肥。
为了达成目标,她几乎戒掉所有高热量的食物,每天以蔬菜、水果和瘦肉为主。她还制定了详细的运动计划,每天坚持进行有氧运动和无氧运动的结合,让身体得到全面锻炼。
过程中遇到了很多困难和挑战,比如饥饿感、运动后的疲惫等,但她一一克服了。

经过3个月的努力,她成功瘦到了98斤(49公斤),巨大变化不仅让她穿上心仪的婚纱,更让她整个人的状态都变得自信满满。
她坦言,减肥过程太不容易,期间需要严格控制饮食,还要坚持运动,有时候真的觉得很累、很想放弃,十分考验毅力和决心。
但当想到自己穿上婚纱的那一刻,她又有了坚持下去的动力。
她也透露,瘦下来之后,她感觉整个人的状态变得轻松许多。
对此,网民纷纷热议,直呼简直是脱胎换骨,像换了个人,还说“人怎么能争气成这个样子!”
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