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过年“吃饱撑著”　小心4大富贵病上身

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农历新年来到，许多人都喜欢除夕至元宵都大吃大喝当作犒赏自己，但饮食应该适度为宜，切勿暴饮暴食，更不要“吃饱撑著”不动，以...

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若经济允许，万思惟建议新手雇请私人教练，这样不仅安全也进步快速，可少走很多冤枉路。

【健康】扫除健身误区

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运动风气越来越盛，使越来越多人愿意花钱报名健身房，为了强健体魄而努力。但你是否知道，一旦健身方式错误，小则不见成效，大则...

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【健康】无网不欢　过度为瘾

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世界卫生组织日前将“游戏成瘾”（Gaming Disorder）列为精神疾病，引起广大网民的关注：爱上网、爱玩网络游戏，...

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【健康】一滴血　探体内状态

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血液会说话没事干嘛要验血？等到有事的时候才进行血液检验，这也太迟了。验血是检查身体的指定动作，随著医学进步，血液的潜在讯...

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【健康】追根究底防眩晕

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现代人常有头晕眼花的困扰，却不一定会就医。然而，头晕眼花所造成的不舒服，常使人无法专心工作或正常学习。为此，《生活资讯》...

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【健康】定期验眼　从孩童做起

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过度让眼睛暴露在电子荧幕之前，孩童患上近视、闪光等眼疾的风险就会大增。近视年轻化，成为家长关注的议题。孩子患上近视，最著...

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郭七凤笑言自己可能因胃口好而不断发胖，而她也学会放松自己，玩手游纾缓压力。

【抗癌勇士】找人倾诉莫胡想

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生病时，在心理上我们可以选择负面地胡思乱想，封闭自己；抑或正面地开放自己，找人倾诉，从而纾解心中苦闷。自嘲怕寂寞、爱讲话...

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【健康】勤更换，阻断棉条养菌

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美国女模劳伦瓦塞尔（Lauren Wasser）可能在数月内面临左脚截肢的新闻，再度引起人们对中毒性休克综合症（Toxi...

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【健康】教师须妥善管理情绪　适时沟通免暴走

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最近某家幼儿园教师被爆因学生不停讲话而用布捂住孩子嘴巴和绑住手脚，引起轩然大波。上述做法诚然不可长，但无可否认，教师在校...

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执教鞭的日子， 使李瑞媚根本没有多余时间放慢脚步，做自己想做的事，“放学回来就是睡觉，醒来后又要煮饭做家务，简直累瘫。现在多了闲情逸致， 可以交朋友、运动、看看健康食谱，把我的知识分享给别人。”

【抗癌勇士】改变心境活下去

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活下去的欲望，支撑著李瑞媚成功躲过甲状腺癌的威胁，“我还有很多事情想做，可能我的性格较开朗，我觉得生病后，生活反而过得更...

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【健康】膝盖软骨组织老化　人工关节可代劳？

健康

走路疼痛难忍至一瘸一拐也不愿更换膝关节？人工的不比原来的好使？中老年人闻“人工膝关节”色变，深怕动了置换手术后无法正常行...

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蔡淑妹兴奋说道： “每次接触大自然都让我感觉内心平静，我开始欣赏树木、叶子和所有小事物，我跟树对话， 感恩大自然的存在。”每星期3次的爬山运动让她活得更健康。

【抗癌勇士】勇敢面对“癌”过去

健康

拼了命赚钱就能拥有完美生活？长期的忙碌与不良作息影响生活品质，久而久之身体可能遭到“报复”。蔡淑妹可谓现代女性典型例子，...

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黑心政客比黑道还可怕！　43名学生“集体失踪”灭证

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哈迪指火箭反伊斯兰　艾曼：有证据就告 别只煽动情绪

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学生躲在桌椅下，吓得不敢动弹。

泰国校园枪击案目击者还原惊魂30分钟　枪手“异常冷静”绕过警方续开枪

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谈自闭儿访问爆火药味　陈锦鸿激动炮轰主持人

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发出误会贴文的专页，在外送平台的菜单上标出“Mee Pok（面薄）”相关的餐食。（图取自南洋茶室面子书）

“Mee Pok（面薄）”遭误解为“Pork（猪肉）”　茶室澄清未售卖猪肉相关食物

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柔移民局突击新山大丰花园一间知名海鲜餐馆，揭发该餐馆涉嫌包庇及雇用非法移民。（图：柔移民局面子书）

涉非法雇用及包庇偷渡客　柔移民局突击新山著名海鲜餐厅拘37外劳1本地男

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林冠英促暂停自动车牌识别系统　勿再向人民“开刀”

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【韩国羽球大师赛】伟译炜聪3局逆转日本组合　大马包办男双决赛