她在生活当中了解到，恐惧是来自无知。当有恐惧的时候，就要面对它、了解它、处理它及放下它。
现今社会，许多人的心灵，是空虚的。
看到电视台的物质广告，许多人都会蠢蠢欲动。比方说，冷气机广告的精彩画面及台词，会让你觉得拥有冷气机会很幸福，也很享受。
人生有追求，是一种幸福，的确没错。但是太过追求物质，可能会很容易忘了自己。人有多少时间，会真正聆听自己的声音呢？你可尝试把手掌放在胸口上，同时闭上眼睛，让自己好好平静吧。
心，有了平静，思想会比较清晰，你自然就会快乐。所以，平静是快乐的前奏。当你工作忙累了，或遇到困境的时候，你也可以尝试暂时离开钢骨水泥的地方，到郊外去透透气。当你来到无人干扰的辽阔大自然环境，心情会很平静。为何呢？答案很简单，因为树静，所以心静。
虽然社会繁荣又科技发达，为大家带来了许多便利，但凡事都有两面。往往，我们初次处理难题，抑或遇到棘手问题的时候，心中会出现很多焦虑及忧虑，亦给自己制造了压力。但是，我们不必太过担心，因为她的友人说，有99%所担忧的事情，是不会发生的。所以，若你不相信，你大可回头想想看。当然，这不是教你做事情要盲目的去做。
每个人对成功的定义都有所不同，虽然她的事业稳定，也获颁许多的奖项，但总是认为自己没有成功，因为生活都还在学习著。若要说成功，当一个人活得自在、快乐，才是真正的成功。
很多时候，我们要自我提升、谦虚学习及脸皮够厚发问问题（理智问题）。例如亲近善士，也是其中一个让自己受惠的好方法。真正的善士，心情是很平静的，谈吐及行为方面也很有涵养。所以，常与这类人相处或聊天，自己的智慧也会有所提升。
什么是大事？大事就是很多小事成就一个大事。在生活当中，我们面对问题时，应该不要乐观也不要悲观，应该要实观。比方说，若你跌倒受伤了，我们应该了解伤口尽快处理好，之后重新站起来继续往前走。若凡事只一味的消极埋怨或太过乐观自我感觉良好，是成就不了眼前的事情。
也许李心洁，就是这么一个懂得生活、有智慧及感性的人。彭顺导演，你好幸福。
