(日内瓦28日讯)世界卫生组织(WHO)警告,全球有大约11亿青少年年轻人因爱大声听音乐,面临听力受损风险。
世卫组织周五发表的研究报告显示,在12岁到35岁群组中,近50%人在使用个人视听播放器时音量过大,40%人在娱乐场所噪音超标情况下,停留时间过长。
世卫组织说,夜总会的音乐通常是100分贝,这种高音只能听15分钟;持续听100分贝超过15分钟,或连续收听85分贝音量8小时,就对听力造成伤害。世卫希望家长及教师,教导年青人保护听觉,并建议政府加强立法,限制娱乐场所的噪音水平。
一旦丧失无法恢复
经实验证明,使用大多数装置,透过耳机以最大音量的95%,连续收听5分钟,听力就会受损。而2010年,南非世界杯足球赛观众席内常见的加油用喇叭“巫巫兹拉”(vuvuzela),可产生120分贝音量,暴露其中9秒就可能导致不可回复的的听力伤害。
世卫组织听障专家查德哈说:“愈来愈多年轻人暴露在不安全的音量环境中。年轻族群应该留心,一旦丧失听力,就无法再恢复。”所以,如果用耳机听音乐,为保护听力,应尽量降低音量,并应隔一段时间就休息一下。
据估计,目前全世界约有3亿6000人双耳患中度到深度听力损失,其中一半的人原本可以避免,而且1/4的听力损伤始于儿童期。
第2大健康杀手
近年来已有研究显示,噪音污染对人体健康有直接的冲击,长年累积的结果,不但会造成听力受损,夜间的噪音也会影响睡眠品质与脑波,让体内的器官与重要腺体无法正常运转,最终导致高血压、心脏病等重大疾病,已是继空气污染后第2大的健康杀手。
3月3日是国际爱耳日,世卫组织拟在全球范围呼吁“让听安全起来”,期唤起青少年和他们的家长及各国相关机构,重视噪音对听力的损害问题。
世卫组织表示,人类在日常生活中,不知不觉地将自己的听力置于危险当中,但只要培养保护听力的良好习惯,例如将音量降低、佩戴耳塞或者选择合适耳机,就可以在享受娱乐的同时,避免听力受损。