单亲孩子易迷 失关怀身心灵助成长
7年前，我国单亲妈妈的人数已达12万0681人，这些家庭中，有者是因为配偶早逝，有者是因为夫妻离婚，而孩子就成为单亲家庭最需要照顾的一群。这个数据还不包括单亲爸爸。
单亲家庭的父或母身兼多职，平日要养家糊口，回家后也忙于日常家务，孩子从小就需要比其他同龄孩子更懂事及独立。本月一连2宗单亲家庭孩子自寻短见的案件，敲响了社会对单亲孩子的警钟。究竟是单亲父母缺乏对孩子的关爱，还是社会诱惑太多让孩子迷失自己？
资深辅导员黄群枫老师认为，无论是何者，单亲家庭的父或母都要学会聆听孩子的心声，抱有同理心去关心孩子的人格发展，避免其走上不归路。
单亲家庭，这个社会问题早已成为普遍现象，各种造成的因素，如离婚、配偶死亡、配偶工作居住两地、甚至未婚先孕等等。由于单亲家庭的成因不同，及个人性格、成长环境的不同，面对单亲的感受及调适也就有所不同。
不同的单亲情况对不同年龄层，如青少年、儿童或独身孩子在内心的影响是否不同呢？资深辅导员黄群枫老师认为，不同年龄层也许会面对的情感有所不同，但年龄的增长却未必是心灵成熟的唯一指标。
她指出，很多人直觉认为如果孩子是青少年的话，应该会比较成熟，但有时候未必如此。因为现今也有很多青少年是经不起打击的草莓族，所以无关年龄太小，单亲家庭的孩子稍有不慎，还是可能会引发家庭悲剧。
“如果孩子的年龄太小，思想也许比较单纯，需要父或母去安抚与关心的密度就更多，因为他们都会怕被遗弃，或有不安的情绪，有者若对于家庭问题处于一知半解的话，很可能会有消极观点去诠释自己的处境，增加无助感。”
独生子情绪较消极
她认为，若年龄层在于青少年的话，也许会有的情绪还包括愤怒，或增添自卑感，而且单亲家庭的独生子在消极的情绪上（害怕、孤单及无助）也比有兄弟姐妹的孩子来得多。
“他们会很担心缺乏了爸爸谁来养我，缺乏了妈妈会担心谁来照顾我等问题。”
成长在单亲家庭的孩子，在心灵上应该比其他孩子更需要被照顾，但客观而言，单亲妈妈或爸爸也需要养家糊口，处理家务事。他们对孩子的爱往往也难于启齿。
但在具体表现方式，黄群枫老师表示，单亲父母不只要照顾孩子的温饱，最重要还有心灵成长的部分，因为这事关孩子日后人格发展的关键。
帮助孩子充实生活
“父或母要学会抱有同理心，学会聆听孩子的感受，无论是学校的大小事、快乐或悲伤也好，都要让其宣泄情感，缓解生活上的苦恼或分享喜悦。”
据悉，不少单亲子女容易在性格上变得内向、忧郁、自卑，甚至孤僻。因此，父或母不仅自己要多和孩子进行交流沟通，还要注意帮助孩子充实生活。为此，身为他们的父母，每天再忙，也应抽时间多陪陪孩子聊聊天，一起娱乐一下，或者协助他们解决学习上的一些难题。
“一些例子如抽取半小时和孩子跳舞、玩玩追追跑跑的游戏或者睡前故事，都能让孩子与父或母有更好的亲子互动。”
听众来电：独立抚养孩子需靠坚强意志
听众陈女士在节目中表示，自从丈夫意外过世后，便含辛茹苦地独力养大3个孩子，过程中虽有亲友帮助，但最后还是需要靠自己坚强的意志，才能给到孩子美好的未来。
“虽然孩子父亲去世时，大孩子才12岁，但是随著这份意志的坚持到底，孩子都已经逐渐长大并成家立业。”
她认为，亲友的帮助只能在丈夫去世时给予短暂的关怀，最后还是要靠自己母兼父职，自力更生。毕竟对她而言，失去了家庭支柱的丈夫并不是世界末日，而是学会坚强的考验。
“过程中一方面要工作，一方面要照顾孩子，还好老板谅解我的苦况，给予多方面时间的配合，才能两全。”
陈女士觉得，教会团体的角色也很重要，可以协助单亲家庭的孩子塑造独立与健全的性格。
“现今也有许多慈善团体或政府机构有类似的功能，而且也能提供许多协助与支援，只是有很多单亲家庭无法获得相关资讯。”
她表示，政府应该主动伸出援手去接触这些单亲家庭，不要让他们被动等待协助。
听众阿敏则认为，在当今社会，单亲家庭已经不再显得稀奇。如果另外一半是意外去世，是命中注定；如果是父母离异，则需让孩子了解感情不能勉强，给予他们更多的心理建设。
嘉宾开讲：自杀有征兆 家长勿忽略
本月5日，单亲家庭的14岁女学生从公寓的住家坠楼自杀，遗书字里行间道出她被朋友忽略的难过，令她感觉孤单寂寞，闷闷不乐。本月适逢母亲节，但当天年仅11岁的小学生（也是单亲家庭）就从14楼组屋住家走廊坠下，使其妈妈从此痛失这名独生子。
纵观坠楼自杀案，往往死者自寻短见的因素都是错综复杂，单亲家庭的孩子是否自杀风险比较高？针对这点，资深辅导员黄群枫老师认为，自杀与单亲家庭并无直接关联，但却与家庭背景有莫大的关系。
她说，单亲家庭的价值观不同就有不同的遭遇，不同遭遇就有不同的诠释，不同的诠释就有不同的应对方法。
“积极与温暖的家庭会教会孩子勇于面对，冷漠缺乏爱的家庭就只会增添孩子有更多的孤单感。”
要自杀的征兆是否有迹可寻时？她表示，如果孩子时常轻言欲轻生，父母不应习以为常，更应该小心留意其动向。“特别是他突然想见已去世的朋友，或开始交代身后事时，父母就要了解他们为何有这些念头，要让孩子知道他并不孤单。”
黄群枫老师说，处理难题能力比较低或放弃型的孩子需更加注意，不要以为小事就不会有事，即便是不让他去参加朋友生日会，也可能会成为自杀导火线，毕竟孩子会轻生是综合因素使然。
专家补充：“父母离婚也一样爱你”
溺爱是很多家庭的通病，单亲家庭表现往往更明显。他们总觉得夫妻离异了，很对不起孩子，因此孩子有任何要求，无论精神上的还是物质上的，都无条件满足。孩子总能得到满足，他的抗挫折能力就无法得到锻炼。
本报专题记者刘国伟在节目上表示，若孩子在过去的情感世界只有家庭作为支撑或处于父母的溺爱中，会致使孩子在父母离异后受到更大的打击。
“因此，对于孩子的培养，无论是离异前后，都不应溺爱或让其过度以家庭作为情感的依赖。若可以的话，应该让孩子多交一些朋友，以丰富其生活与情感，使他们的身心能够健康成长。”
他也顺道指出，单亲家庭的父母也要关注孩子在接收网络资讯时，是否有能力判断网络上杂乱无章的消极资讯。
对此，资深辅导员黄群枫老师表示，遇到上述难题时，父母应该先听孩子在网络上对于资讯的判断再加以补充，引导他们往正面的方向思考。
“过程中要让孩子知道即便亲人去世了或离婚，但是父母的爱并没有停止，即便是离婚也是爱你（孩子），也不是你的错，离婚与爱不爱孩子没有关系，我们还是一家人。”
别把孩子孤独留在家
18岁以下的单亲家庭孩子无论是否有自理能力都不应该让他们孤独地留在家里，此举容易造成孩子萌生负面情绪。
国际医药大学心理学讲师兼辅导员曾丽萍说，这种孤寂感会让孩子变得敏感，情绪稍微负面就会轻易引发悲剧。
她解释，失去一名父亲或母亲的孩子，要是另一名家长又因为工作关系而聚少离多，孩子对家就少了归属感。
“若（孩子）能安排到亲戚家是最好，但不是所有单亲家庭都有这个机会，若可以的话一些儿童院也是单亲家庭可考虑的地方，让那边的大人代为照顾他们的孩子。”
曾丽萍在接受《东方日报》的询问时说，一些孩子会把父母离异的责任归咎在自己身上，例如自己不够好、不可爱，认为自己应该挽回父母的婚姻。
她认为，这种自责感即使是年龄只有5、6岁的小孩也会产生。
她希望离异的父母要特别和孩子强调，父母的离异与孩子无关。
曾丽萍续称，单亲父母需关注孩子在日常生活中是否有忧郁表现，同时与孩子共度有素质的时间。“有素质的时间，意味著了解孩子内心世界，不要人在心不在，游戏治疗师曾表示即使一周与孩子花上1、2个小时有素质的时间足以满足孩子的心灵。”
曾丽萍建议，为了家庭而奔波的单亲父母可创意性地调整工作。她透露，自己曾接触两个个案，这些父母愿意在工作上做出调整，一名单亲妈妈愿意在家开办补习班，一名单亲爸爸则改行当学生车司机，目的是希望能花更多时间在孩子身上。
她也提醒单亲父母应主动和孩子谈起在媒体上发生的单亲家庭悲剧，此举是为避免孩子内心产生模仿心态，认为有关家庭悲剧是一种走出悲情的出路。“这种讨论有助于避免第二宗悲剧再发生。”
开讲嘉宾：黄群枫（资深辅导员）
电台主持人：徐晓薇、邓佩银
