若要说人生最重要的是什么？那不外乎就是健康。只有拥有了健康的身体，才能创造更美好的未来，实现心中对美满生活的向往。
许多人都会趁著新年许下新的愿望、定下新的目标，其中不乏是希望自己和家人身体健康的愿望。根据英国医疗保健机构保柏调查发现，在健康方面人们最常定下的新年期许中，减重占据了第一愿望，其次分别是多运动、减少压力及更多睡眠等。
但要如何提高新年愿望的实现可能性，不妨可以设法把大愿望拆解成小愿望，让目标更明确可使人们更有动力，也更有能力去完成。比方说，对于平时没有在运动的人而言，比起直接设定一周去健身房运动5次的吃力目标，倒不如从慢步开始，循序渐进地让身体活动起来；想要更多的睡眠，可先逐步提早30分钟上床睡觉，让身体慢慢适应直到达成理想的睡眠时间目标。
专属健康小伙伴
上班族因工作关系，大部分时间都得坐在电脑面前办公，长久下来发现自己头发越来越少、肚腩越来越大、身体也越来越差，却似乎无力改变这个局面。新年定下新愿望时或许还很积极，但时间久了或是回到工作岗位后，动力渐失。
想要实现新年愿望，就必须有所行动，不妨可以找个“小伙伴”担任监督角色，陪自己一起恢复健康身体、实现新年目标。 “华为健康三宝”摆脱时间、地点与器材的限制，陪著用户随时随地健身、运动，并精心设计减脂塑形、跑步热身、办公室拉伸等训练课程，成为你的专属健身教练。
“华为健康三宝”通过华为运动健康（Health）手机应用程式与智能健康配件的数据连接，记录并追踪用户的健康状态，实现如血压、血糖、体重等健康指标的管理，加上线上活动和健康运动知识，可让用户管理健康身体更得心应手。
科技与运动结合
说起减肥，许多人都是一把辛酸泪：节食、跑步、游泳各种方法都试过，但体重却纹丝不动，反观别人轻轻松松甩走肥肉，大秀人鱼线、马甲线。同样都是减肥，为何别人的效果如此显著？原因只有一个，对的减重方式可以帮助你事半功倍。
华为运动健康应用程式提供专业的运动记录与减重等训练课程，结合科学睡眠及健康服务，让用户跑得更快、更远，变得更健康。
华为运动健康应用程式在用户走路、跑步或骑行运动时精准计步，跑步路线图、心率、步频、配速等运动数据一目了然显现。其中程式中的跑步训练计划也支持5公里到全马计划，不管是新手或马拉松老将都可以跑得更快、更远、更安全。
华为农历新年大优惠
配合农历新年，华为将从即日起至2月13日举办农历新年超值促销活动，推出帮助自己照顾身体健康，也适合送礼孝敬长辈的“华为健康三宝”。
“华为健康三宝”如今特价为3188令吉，配套包括华为Mate 20（零售价2399令吉）、华为Watch GT Sport（零售价899令吉）和华为运动健康应用程式，提高全面的健康报告和制定的健康建议。
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