(吉隆坡29日讯) 想知道自己的体能究竟有多强?运动训练又是否真的带来进步?运动品牌Under Armour Malaysia今年迎来第四届体能挑战赛,并以全新升级的“UA NEXT COMBINE”形式登场,通过为期8周的训练与体能测试,让运动爱好者了解自身实力,挑战个人极限。
自2022年首次举办以来,UA COMBINE一直致力于鼓励运动员突破体能界限。今年的活动进一步强调个人成长与进步,呼应品牌“COMMIT”理念,让参与者不再只是与其他人较量,而是透过科学化测试与针对性训练,挑战过去的自己。
7项体能测试 全面检视运动表现
本届UA NEXT COMBINE以“Benchmark Day”体能基准测试揭开序幕,参与者需完成7项标准化测试,涵盖速度、力量、认知反应、耐力、敏捷度及垂直跳跃能力。
测试项目包括20米冲刺、握力测试、北欧腿弯举(Nordic Curl)、反应抑制测试、折返跑耐力测试(Beep Test)、5-10-5敏捷测试,以及反向跳跃(CMJ)与垂直跳跃测试。
所有测试均采用VALD Performance运动表现分析技术进行评估,并为参与者提供个人化成绩报告,让他们清楚掌握目前的体能水平,作为接下来8周训练的参考依据。
除了体能测试,参与者也有机会现场体验Under Armour旗下运动装备,包括采用HOVR+™超级泡棉科技的Velociti Distance跑鞋,以及兼顾灵活性与稳定性的UA Reign XT训练鞋,感受不同运动鞋款在跑步及混合式训练中的表现。
联手5家健身品牌 展开8周训练挑战
为了让参与者在训练期间获得更多支持,Under Armour今年特别携手5家健身品牌,包括Celebrity Fitness、Grit Nation Subang Jaya、Fitness First、F45 Training及MORPH by Kamileon,为运动爱好者提供训练机会。
参与者可在8周内前往合作健身房参与训练课程,针对自身需要加强的体能项目进行锻炼,并于11月28日重返JAM PJ,再次完成相同的体能测试。
届时,参与者将透过前后两次测试成绩的比较,了解自己在速度、力量、耐力及其他运动表现方面的进步幅度,见证8周训练所带来的改变。
本届活动也获得JAM PJ担任官方场地合作伙伴、Gatorade担任官方补水合作伙伴,以及Hyperice担任官方运动恢复合作伙伴。
UA NEXT COMBINE不仅是一场体能挑战,更希望鼓励运动爱好者建立持续训练的习惯,从认识自身能力开始,一步步迈向新的个人最佳成绩。
欲了解更多Under Armour运动装备资讯,可浏览官方网站。
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