🔥 森州選戰 直擊 →
森州選戰
0 0:00 / --:--

(莎阿南2日讯)防疫新常态也不应忘了保持活跃,雪兰莪州务大臣拿督斯里阿米鲁丁鼓励民众每日1万步,多步行维持身体健康。

“各阶层人士应该以保持活跃作为例常生活的一部分。”

“当中包括了每日行走1万步,以伸展运动或使用楼梯,让身体持续活动。”

阿米鲁丁是通过推特推文,提醒实践防疫新常态的民众,减少平日饮食过量的糖份、盐以及脂肪的摄取量。

他以此提醒民众在遵守卫生部制定的标准作业程序,同时也勿忘了奉行卫生部自2009年便推行的“日行1万步”醒觉运动,以鼓励平日活动量不足的民众,多运动保持活跃健康生活。

🔥 森州选战 直击 →

要看最快最熱資訊,請來Follow我們 《東方日報》WhatsApp Channel.

热门新闻

阅读全文

张天赐与阿窿谈判协助债仔减少还款 阿窿一句“给你面子”仍分文不减

阅读全文
档案照

许来贤:辜负前辈多年栽培 李黄立刻退党辞国会议员

阅读全文
莫哈末祖菲里透露,因察觉异常,绕回去查看多次才发现漂浮异物为尸体。(图取自《大都会日报》)

失踪华商遗体周日漂流河面 村民曾发现异物未察觉为尸体

阅读全文
图取自网络

航班延误超过4小时 乘客获过期泡面充饥气炸

阅读全文

Mini Cooper撞糕点店

阅读全文

惊传“女子求救声” 警方证实源自水管