(峇株巴辖13日讯)  引入中国新兴的儿童体适能课,峇株巴辖迎来首家将体适能课程融于泰拳训练的体育机构,协助小朋友培养良好的运动习惯与纪律,让年仅两岁的小小孩亦能良好掌握学习技,在擂台上挥洒汗水。

峇株巴辖群英社体育教育机构负责人陈德祥(39岁),在接受《东方日报》询问时表示,该机构早在7年前就已设立儿童泰拳班,惟当时并未在小镇掀起学习热潮,一直到疫情期间的询问度才有所增加。

峇株巴辖群英社体育教育机构负责人陈德祥。
峇株巴辖群英社体育教育机构负责人陈德祥。

他笑言,在两年前左右也算是乘胜追击,再开办儿童体适能课程,通过循序渐进的训练让孩子提升体能基础,并晋升到高阶段的状态来刺激头脑、四肢发展以及锻炼体魄。

他认为,体适能课程与儿童泰拳之间恰好达到相辅相成的作用,并透露也有不少家长将孩子送来体验体适能课程后,再为他们选择一项专项运动,其中就有不少家长青睐儿童泰拳。

“目前在学习儿童泰拳的学员中,有至少两名是因为体适能课程而‘升级’至儿童泰拳,相对于其他初学者,他们具有更大的速度与耐力,并且一直在提升当中。”

9岁的沈敬翔是从体适能班升至儿童泰拳的“资优生”,动作灵敏也能完成交高难度的拳击动作。
9岁的沈敬翔是从体适能班升至儿童泰拳的“资优生”,动作灵敏也能完成交高难度的拳击动作。

最小的学员年仅2岁

陈德祥透露,在疫情期间,前来学习泰拳的孩童曾一度超过40人,目前稳定学习的学员则有约20人,其中年龄最小的仅有两岁,但已拥有自己的拳套并融于集体的他,已经能够跟著简单指令做挥拳、抬脚等动作。

“虽然拳击是一项纪律训练项目,但是我们并不会对12岁以下的孩子采取严厉的教育方式,我认为因材施教才能找到他们擅长的领域,而以鼓励的方式才能挖掘到他们潜在的能力,孩子都有无限大的可能。”

年仅两岁的张秉毅在上体适能课程热身,努力控制四肢平衡。
年仅两岁的张秉毅在上体适能课程热身,努力控制四肢平衡。

他强调,训练过程中教练或助教十分重视学员的安全,而选用体适能作为热身内容,能大大降低幼童在学习拳击时的姿势不正确,也让孩子们更能够控制四肢,增强灵敏度。

他也表示,开办儿童泰拳的7年期间迎来了很多不同的变化,从最初只有4名学员参与,到现在是分成高阶与初级课程,虽然没有掀起很大的热潮,但看到越来越多家长愿意让孩子来尝试,也有至少5组的亲子泰拳私教班,令他觉得大众对于泰拳的印象正在逐步改变。

儿童体适能非体育课


与此同时,陈德祥解释,儿童体适能在峇株巴辖尚为一个新兴概念,但有部分家长会惯性将其于体育课混为一谈,但其实两者之间有所差异。

“体适能属于专业的体能训练,我们是根据孩子的年龄、身体发育状况等,开展有针对性,结合运动生理学等知识,来增加运动综合能力的训练课程,小朋友也更容易养成运动的习惯。”

年仅两岁的张秉毅在上体适能课程热身,努力控制四肢平衡。
年仅两岁的张秉毅在上体适能课程热身,努力控制四肢平衡。

他也认为,体适能与泰拳都更著重在学习正确的运动方式,而孩子越早地进行相辅的训练,对于孩子的帮助就越显著,不单能够加强他们的自信心,还会在无形之中影响他们的学业以及未来人生发展。

“当然,武术运动强调师道文化和对这门文化的哲学教育,我们在鼓励小朋友勇敢挥拳的同时,也会教育他们懂得保护自己,但不滥用所学知识,这种文化教育是非搏击运动较少强调的。”

儿童体适能课程著重矫正孩童的运动姿势,建立好稳健的运动基础。
儿童体适能课程著重矫正孩童的运动姿势,建立好稳健的运动基础。

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