(马六甲12日讯)近期国内自杀案频传,马六甲心灵扶助协会(Befrienders)去年接到逾4000通来电中,有9%来电者表示有自杀念头,该会希望民众多关注身边人的举动,避免一时想不开,走向绝路。
马六甲心灵扶助协会主席蔡佑兰受询指出,来电者中以21岁至30岁者居多,占38%;31岁至40岁者居次(24%);60岁以上者者占17%排第3,显示出年轻一辈比较勇于表达感受。
“来电者男女参半,种族方面,82%为华裔、11%其他、4%印裔、2%不详及1%巫裔,其中80%来电者以华语交谈。 ”
蔡佑兰表示,9%来电者表示有自杀倾向,比2011年的6%来得增加,这反映越来越多来电者勇于表达本身有轻生的念头。
“我国的自杀率越来越高,近期马六甲也发生数宗坠楼案,但一些家庭却因为担心家丑外扬而选择掩盖此事。”
她说,根据精神科研究,大部分自杀者都是因为金钱、感情或工作方面等压力,很多自杀者患有忧郁症,面对精神衰弱,却缺乏亲朋戚友的关注。
“其实忧郁症患者可从行为举止察觉,若身边的人的睡眠素质变差、运动量减低、凡事不起劲或不爱社交,原本活跃于面子书、WhatsApp或Instagram,却突然变得自我隐藏,就必须关注其情况。”
蔡佑兰鼓励患者可通过电话沟通方式,或前往博爱辅导中心进行辅导,说出本身面对的问题。
她也鼓励患者或身边的亲友带患者前往参观福利团体,如残障中心、孤儿院或老人院,让患者看看弱势群体的生活做对比,慢慢地打开患者的心房。
此外,甲州心灵扶助协会也走入校园内,近期更揭发3宗案件,包括霸凌及非礼案,并鼓励受害者勇敢表达本身的遭遇。
她希望能够提高社会大众的醒觉,让受害者在面对不公平事件或霸凌等事件时,勇敢面对及采取行动。