（麻坡12日讯）世上没有免费的午餐？王城麻坡有多个福利组织、社团或个人提供免费且有益身心的活动予民众参与，从健康操、各类舞蹈到打乒乓，任君挑选，打造王城民众健康生活。
其中，由麻坡丹绒喜乐健康组发起人朱礼铭5年前所推动的五型健康操，每日清晨7时20分都会在丹绒哥打邦与运动爱好者“见面”。
朱礼铭接受《东方日报》访问时披露，五型健康操是源自台湾的一种运动，它易学且容易让运动者流汗排毒，练了约30分钟健康操后，不仅有助于提振精神，还能帮助睡眠。
上百人参与活动
“我是在一次偶然的机会之下，在吉隆坡接触了五型健康操，经过一番观摩以及在家观赏影音光碟自学后，我便在自己的家乡带动众人，一起练习五型健康操。”
他坦言，最初推展上述活动时，参与者并不是太多；但近年来，许多来到丹绒哥打邦的民众觉得五型健康操挺有意思并在他们的积极参与下，每天差不多都会有上百人一起来参与该运动项目。
来自峇株巴辖的舞蹈老师福富（Fufoo），每逢周六以及周日，风尘仆仆地从家乡来到丹绒哥打邦，与大家一起跳他从尊巴舞自行改编而成的福巴（Fumba）舞。
他透露，上述舞蹈从大约半年前引进麻坡后，即获得广大麻坡市民的支持及接受，并积极前来参与，令他深感欣慰。
“只要我有空档，每个周末的清晨7时45分，我都会来到这里指导大家跳福巴舞；在大约一个小时的活动时间内，可见数百名各族人士一起舞动身体，充分展现全民团结的美好景象。”
福富说，他是从峇株来到麻坡推动上述有益身心的活动，为了筹集一些车马费，他往往都会在活动现场放个“募款盒”，让自愿捐助有关车马费的民众随意捐款。
凯歌舞蹈班则是每逢周日，下午2时至4时，在凯歌会所开放让民众前来免费观摩及学习排舞、土风舞及广场舞等。
上述舞蹈班指导老师黄美茹披露，自从今年8月成立并开展上述活动后，已吸引一些不同年龄层的男女前来参与。
邀民切磋球艺
她欢迎更多对跳舞有兴趣的人士，可以在上述活动时间穿上包鞋并带上充足的开水，前来与大家共舞。
柔佛州颜氏公会每逢周一，晚上8时至10时，免费开放让热爱乒乓运动的人士前来该会所4楼打乒乓。
该会总务颜振来透露，该会目前共开放3张球桌让会员及民众前来切磋球艺，因此他呼吁对乒乓运动感兴趣的人士，可以前来打乒乓。
