（吉隆坡6日讯）麻坡国会议员赛沙迪和未婚妻、歌手兼演员贝拉罕见公开心路历程。她透露在大约8年前她经历人生中最艰难的时期，曾主动寻求精神科医生的协助并接受心理辅导，以此守护自己的心理健康。她希望鼓励更多正在经历心理压力的人，勇敢面对，不要害怕寻求帮助。
据《新海峡时报》报导，现年33岁贝拉受访时坦言，当时因为担心社会偏见和外界误解，选择将这段经历隐藏起来。“说实话，并没有多少人知道我曾度过一段非常艰难的时光，并选择去看精神科医生。”
她透露，当时自己独自参加了几次心理辅导，每次持续1小时至1个半小时，并将这视为疗愈之旅中不可或缺的一步。“那时候我没有向任何人透露，也没有发在社交媒体上。因为有时候人们总是急于下定论和做出推测，我不想引发更多不必要的揣测。”
回顾贝拉过去经历，她曾面临一段备受关注的婚姻风波。她与前夫的感情关系一度成为公众焦点，期间曾传出感情冲突等事件。当时正值她产后不久，这些经历让她承受了巨大的心理压力，也成为她人生中的低潮阶段之一。
如今，贝拉选择坦然分享这段经历，希望借此改变社会对心理健康治疗的看法，并呼吁公众在面对心理压力时不要感到羞耻或害怕被贴标签。
“看精神科医生并不意味着我们失去了理智或不正常，恰恰相反，这证明我们懂得爱自己。不要急于对他人下定论，也不要向错误的渠道寻求帮助。”
她强调，面对个人困境时，付出努力和采取行动至关重要，“愿意面对自己的问题，并主动寻求专业帮助，是一种勇敢，而不是软弱。”
贝拉的坦诚分享获得了许多网民的赞赏，认为她的勇气极具启发性，有助于提升公众对心理健康的关注与意识。
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