(新加坡28日讯)新加坡医院发现,新国心脏疾病患者当中,有高达15%的患者是德士、巴士及罗里司机,主要原因是工时长、久坐、饮食习惯差和缺乏运动等。
根据新加坡亚历山卓医院发表的文告显示,公共交通业者容易患心脏疾病有许多原因,而高压力情况是导致高血压的原因之一,尤其是巴士司机。
报告指出,相较于工作7至8小时的人,工作超过11小时的人患冠状动脉心脏病的风险更高。
从数据中也发现,居多德士司机过于肥胖、有高血压、糖尿病和高胆固醇。甚至有司机除了驾车之外,还有其他兼职工作,每天喝超过3杯含咖啡因的饮料。
每4小时休息
亚历山大医院的心脏医生陈成燕表示,到医院治疗的心脏疾病患者当中,有10%至15%的病人是德士、巴士或罗厘司机。“主要是因为他们工作时间长、饮食习惯差、缺乏运动和久坐等。所以我们希望增强他们对此病的意识。”
为降低或预防心脏疾病,院方建议,德士司机每驾4小时就应休息15至30分钟、戒烟、喝足够水、若不舒服或累就先休息。